VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

跑了几圈后,夏乐向场边的士兵说了几句,那士兵将他的负重卸下来递给夏乐,夏乐背上重新跑了起来。

金南在场边架着机器将夏乐的一举一动都录了下来,从镜头里看着她一圈圈的跑,步子始终保持在一定频率,不快不慢,一开始他还数着跑了多少圈,看她完全没有要停下来的意思后也就不数了。

在夏乐终于停下来后她揉着手腕进了训练场,完成单杠双杠各一百,俯卧撑一百,负重深蹲五十,做完这些她已经有些喘了,这时候她才真实的感知到了自己退步了多少,没退伍的时候,她做完这些还只是热身而已。

稍作休息,她来到障碍训练场,这里只是普通的训练场,距离是四百米十四个障碍,不是她之前训练的八百米,周围扫一圈没有看到圆木,她也不逞强,以她现在的体力,就算有圆木她也只能放弃,扛上圆木她完成不了这个训练项目。

“夏乐。”金南站在场边朝她喊,看她回头继续道:“要不要先休息休息?”

夏乐挥了挥手,回过头看向眼前的障碍,调整好呼吸进入训练,双绳水池、轮胎墙、软梯斜绳、高栏、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、高墙……当到达终点时夏乐腿一软倒在了地上,呼吸急促,汗如雨下,眼前一阵一阵晕眩。

体能竟然差到了这个地步,夏乐忍着胸膛传来的痛楚想站起来,打着颤的*本不听使唤,几次都没能成功。

“我们都猜你会倒在半道上,没想到会完成得这么出色,一分三十秒。”

夏乐抬起头来看向朝自己伸出手的男人,他穿着作训服,黝黑的脸衬得牙齿越发的白,她把手搭上去,借着他的力气终于站了起来。

“谢谢。”

*的阳光照在她汗津津的脸上,嘴唇有点儿白,脸上却泛着红,看着比化了妆站在舞台上的样子还要好看,粉丝看着会尖叫,可在这里,让人信服的是她刚才的一连串表现。

“平时还有训练?水壶是新的。”

“基础的会做一些。”接过对方递来的水壶喝了几大口,带着盐味儿的水让她觉得缓过来了些。

男人笑,“退伍一年还能完成场上所有基础训练,太意外了。”

夏乐摇了摇头,没说自己有多失望,她甚至是失落的,因为曾经轻松完成的事现在让她觉出了难度,如果现在进入下一个训练项目,就算是最轻松的投掷手榴弹训练她恐怕都完不成了。

再有一年,她估计就连这些基础训练都做不好了吧。

“夏乐。”

金南走了过来,身边还跟着另一个人。

“这位是负责对接这次拍摄的刘主任。”

刘主任主动伸出手去,“刚才我看着了,非常优秀。”

夏乐伸手相握,她已经不是现役军人,不能再行军礼,对方也遵循了这一点,可心里仍然难受,在她曾经最熟悉的环境里,她已经不是其中之一。

“今天所有的训练场都向你敞开,如果需要配合只管找小张。”

小张,也就是刚才去拉夏乐一把的男人扬了扬手,笑出一口白牙,“我是张千,下午我们比试比试?”

夏乐当然不会拒绝这样的邀请,不过她也说得明白,“我现在体能不行了。”

“那得看和谁比,就刚才这一套看下来你的不行在我们眼里已经很行了。”

她是和曾经的自己比,她也只会和曾经的自己去比,看着那边从高墙上摔下来的士兵夏乐抿了抿嘴,平日里七情六欲不上脸的模样都保持不住,那怔然的样子隔着镜头都看得出里边的失落。

金南不动声色的收了DV,“下午你可以跟随他们一起训练,也可以自行选择,拍摄的内容要求是普通百姓都能看出高低好坏的,我建议你还是多练练表现力量的那些,就像刚才的障碍训练明天我肯定要拍,你可以多练练,让成绩更好。”

夏乐点头。

“另外要提醒你的就是,今天不要练太狠了,给明天留点余地,练伤了就完蛋了,上边催得紧,拍出来就要剪片子放出去,没有时间等。”

“是。”

这也太听话了,金南笑,因为上次的合作他也一直有关注夏乐,要说听话也是真听话,可一个不那么容易妥协的人在明星里他恐怕就不那么听话了。

下午夏乐没有跟着部队一起训练,那个强度对现在的她来说都不是问题,她去做了些针对性的训练,比如障碍训练,单双杠她也想再加强一下,张千阻止了她,“你手臂受过伤,悠着点。”

夏乐摸了摸自己的手臂没有坚持。

张千非常哥们的撞了下夏乐的肩膀,“走,去练练。”

夏乐是不怵的,她体能是下降了,可多年练出来的技巧和经验还在,和施浩然他们比的话她没有赢面,可和别人还是能比一比的。

金南拍下了全过程,他都想好了,不能剪进宣传片的他要申请私下再剪个视频出来,一个退役军人在娱乐圈里打滚一圈还能有这表现,多正面啊,以夏乐现在的影响力效果绝不会比宣传片差。

当天晚上夏乐住在部队,作息和每一个士兵一样,手机上交,整理内务,熄灯号后躺平入睡,这样的作息让她安心,没有任何不适。

五点半起床号一响,夏乐翻身而起,飞速着装来到操场,她是编外人员,队伍里没有她的位置,她就站在队伍外,跟着号令一起列队训练,动作不差分毫。

训练的第一个项目是负重二十公斤跑步五公里,夏乐跟在队伍的最后面,不抢先,也没有落后半步,金南坐在车里跟拍,拉近镜头,夏乐脸上有汗,仍然显得有余力。

回到部队后是洗漱整理内务,夏乐的方块被叠得又快又标准。

之后是吃早餐,因为有拍摄,氛围比平日里更紧绷,夏乐不是兵,整队的时候哪个队伍都没有她,她就跟在后边,别人是怎样她就是怎样,一个人为一队。

金南突然抬头看天,好一会才低下头来重新看向镜头。

VIP小说推荐阅读:凤逆天下北月篇流氓帝师亮剑:我有一间小卖部完美世界之武魂开局捡漏美娇妻,乱世造反当皇帝大秦:寒门小娇妻英雄恨之帝王雄心黑铁之堡带着系统来大宋我穿越来有八十万王军不过分漫威之DNF分解大师沉默的战神长生界魏武侯蜀汉儒将,亦争天下第一抗战:打造重装合成旅,决战淞沪谋定天下:从一首诗震惊长安开始特种兵:开局签到漫威系统无始皇口谕,不得踏入银河边关锦衣黑明堪破三千世相精灵:开局捡到重生伊布如果君主去世后加入聊天群隋唐:李渊悔婚,我去做大隋驸马明末,弃子翻云覆雨史上最强练气期方羽上唐小柔末法时代,一道光穿越灵魂奋斗在新明朝星宿典藏录:幽冥契穿越到古代穷的只剩下一把砍柴刀混在民国当军阀我要多娶姨太太大乾杀猪匠大明:我的绝世才学震惊朱棣嘻哈史诗看古今阿斗落榜当天,娶了个首富千金小娇妻三国最强短命鬼从原始部落到清末一文钱秒杀:我在灾荒年间捡娘子大明望族那年那景那些人启明1644穿越后分了三个寡妇,不领犯法日月山河永在!但却在1936?重生英伦,从黑帮到财阀穿越架空:小公爷我真的好难花荣打造忠义新梁山禁宫秘史:那些被史书屏蔽的吐槽李云龙:小子你又抢人头天命储君扫天下
VIP小说搜藏榜:阿斗权倾天下:我被皇帝偷听心声抗战:川军入晋,开启大将之路史上最强太子爷天皇大帝之老婆是武瞾水浒:狗官,你还说你不会武功?体验人生角色之系统:放开一点庶门医香,邪医世子妃隋唐君子演义落榜当天,娶了个首富千金小娇妻三国最强短命鬼大唐广播站2我在大唐种土豆重生:回到1937大唐放歌盛宠“病弱”妃大唐好先生精灵:开局捡到重生伊布崇祯太子寒门书生,开局忽悠个便宜小娇妻光武风云之双鱼玉佩血药世家震惊!大婚当日,你给我送个孩子?超神特种兵王我在古代皇宫混大唐小闲王或许是美好世界1895淘金国度试练东汉后手星河霸主穿越古代当东家让我戍边极北?那朕只好南下了乱世边城一小兵世子好凶后汉英雄志护国骁骑汉末豪杰这太子妃不当也罢寒门科举小懒娃都市之超品战神纨绔小妖后我代阿斗立蜀汉不灭阳帝重生之我是朱厚照之子刚穿越,就在敌国公主床上汉末之王道天下战国之平手物语血雨腥风逆天行从原始部落到清末
VIP小说最新小说:女人越多我越强,先给我来十八个白马大祭师我当皇帝那些事儿大唐状元赘婿红色三国:一介布衣的汉末革命路帝业从捡垃圾开始五世同堂记叩星穴马丹阳天星十二穴水浒宋江,开局我现在火气很大啊大唐:开局暴打宇文化及开局救下必死之人,老朱你别追了重生1949海外争霸曝光朱棣吃猪食,朱元璋笑疯了再造山河三十年诗剑双绝,先揽芳心后揽江山大明博弈靖康逆转:易枫传梦主:从拾荒开始苏维埃之巅:保尔元帅的逆袭朕的大学时代始皇破防了,我现场译出百家典籍大殷王朝之墨香剑影太平重生我在澳洲当开荒君王权倾大唐,我与武媚娘缔造盛世大明第一权术穿越大唐,我是李建成?朱棣的麒麟逆子镇压梁山:开局建立天策府隋未:我穿越皇孙,携系统复隋三国:从平原开始,三兴炎汉美利坚望族画启乾坤宫闱明君路外卖侠闯大周玷污公主被问罪?我掏出AK开局发老婆,我靠妻妾成银河主宰红楼:开局融合项羽模板红楼第一宗师躺平失败,被迫在曹营当大佬活捉宋徽宗父子俘虏皇后汉末立志传让你当山匪,你抢天下美人建神朝高铭远传奇快穿:救世成神,但我是被迫的!魂穿大唐我娶了异父异母的亲姐妹从神龙政变开始建立千年世家反击皇宫洪武嫡皇孙:家父朱标永镇山河萨尔浒幸存者:大明中兴第一战神三国:三姓家奴与大耳贼共谋天下