VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“每天睡眠时间不低于六小时,睡觉时间不能晚于23点,小暖,这一点你肯定能做到。”薄见琛看完第一条后道。

“这没问题。”林暖暖回答。

“左右水平转动眼睛三十秒,这个也没问题,你今天还没有做,现在就做。”薄见琛接着说。

林暖暖犹豫片刻后还是做了,毕竟这个只需要转动眼睛,还只需要转动三十秒。

接着,薄见琛又说:“冥想的同时深呼吸,这一点应该可以容易做到,你等会在睡觉之前,就可以冥想,并深呼吸,相信很快就可以睡着。”

“嗯。”

“回忆一下以前有成就感的事情,并把它记下来,这一点的话,也不难。”薄见琛边说边起身,把事先准备好的纸和笔拿了过来,递给林暖暖。

“现在就想就记?”林暖暖这么问。

“当然。”

林暖暖翻过身子,然后趴在床上开始边想边记,薄见琛也挪了挪身子,准备盯着她写。

见薄见琛挪过来,林暖暖不由得扭头瞪着他,眼神里流露出浓浓的敌意。

感受到林暖暖的不高兴,薄见琛自觉地向旁边挪了挪,一边挪一边笑着说:“你想你写,别管我。”

林暖暖心中暗忖,我这是管你吗?我这是怕你,怕你动不动就来骚扰我。

于是,薄见琛就滚到一边去了。

林暖暖于是开始想,一边想一边写下来,虽然这种事情有点无聊,但是万一有点用呢?

林暖暖想到的第一件有成就感的事情,就是上幼儿园的第一天,她画了一幅妈妈的画,老师夸她画得好,全班同学给她鼓掌,老师给她奖励了她五朵大红花。

接着,她又想到了她在上小学一年级的时候,有一次在上学的路上,扶一个盲人老奶奶过马路,当时获得了好多人的掌声,都夸她是好孩子。

她又想起她小学一年级第一次单元测试,语文和数学都考了双百分,然后老师就又表扬了她。

虽然,这只是一些小事,但对于她来说,全是满满的成就感。

就算她在学校如此优秀,但是一回到家,她在夏芳眼里,就是一堆臭狗屎。

想到这里,林暖暖又问薄少:“薄少,那些不好的事情,我可以写下来吗?”

“不好的就不要写了吧?”薄见琛这么说,人生在世,不好的事情肯定比有成就感的事情要多,这样的话,只会让林暖暖更加伤心。

“那好的。”

林暖暖写了十几分钟之后,薄见琛就制止了:“好了,今天写十分钟就好了。”

“你以后,每天就写十分就好了,时间不宜太长。”

“好的!”

于是,林暖暖就把纸和笔放下来了。

薄见琛接着说:“用左手端茶杯或是换手做事情,这一点从明天开始做,吃饭的时候,你就用左手吃,听见没法有?”

“好!”林暖暖没有反抗,毕竟人家也是想帮助她恢复记忆,这点好歹还是分得出来的。

“每周三次,至少三十分钟的运动,如慢跑,散步。”薄见琛继续念。

“明天早晨六点起床,我陪你去散步。”薄见琛补充。

“好!”

薄见琛继续:“闭眼睛吃饭,明天也开始做。”

“好!”

说完,薄见琛又从口袋里掏出一枚硬币,递给林暖暖:“用手指分辨硬币,给你硬币。”

林暖暖伸手接过来,心想这个人是早有准备啊。

薄见琛还要继续念,林暖暖制止道:“薄少,不用再念了,下面的我自己看。”

“能做到的,我明天开始做,好吗?”

“好!”

薄见琛很满意。

然后,林暖暖掏出手机,打开来一条一条看,然后记在心里。

既然人家如此有心,她也不能太敷衍了对不对?

看完之后,林暖暖便问薄见琛:“薄少,你这样陪着我找记忆,你不用工作吗?”

薄见琛脱口回答:“工作跟你相比,当然你最重要。”

一听这话,林暖暖便不再说话了,也不知道该说什么才好了。

她就不该问这么一句的。

人家工作不工作的,关你什么事呢,人家又不是傻子。

“小暖——”薄见琛还说话,林暖暖立马将他打断说:“薄少,睡觉吧。”

“你困了?”

“是!”

“那你睡吧。”

“嗯。”

林暖暖一闭上眼睛,薄见琛又发话了:“小暖,你冷吗?你要是冷,我这床被子给你盖吧?”

“我还好,不用了。”林暖暖拒绝道,然后侧身过去,背对着薄见琛。

可她还是不放心,身体尽量往旁边挪了挪,企图离薄见琛更远一点。

万一,她睡觉不安分,挪过去了怎么办?

要知道,她从小到大睡觉就不是很安分,她记得有一次睡觉,她的脑袋竟然掉到墙壁和床之间的那个缝里去了,大半夜把床挪开,她的脑袋才出来的。

她到现在不明白,她这脑袋是怎么挤下去的,明明床铺和墙壁之间只有小小的一条细缝……

还有更好笑的,有一年冬天,奶奶说她一个人睡觉好冷,就让她陪她去睡,给她暖脚,结果,她一脚差点没把奶奶踹到床底下去。

然后,第二天,奶奶就把她赶走了,再也不让她陪她睡了。

想到这里,林暖暖的脸上露出了开心的笑容,虽然小时候,夏芳对她不好,但她成长的这个过程中,偶尔还是会发生几件好笑开心的事情的。

而爸爸和奶奶是她人生中唯一让她感觉到温暖的人。

于是,林暖暖又再挪挪身子,尽量靠着墙壁一点,生怕自己睡着了,又挪到了薄见琛那边去了。

结果,林暖暖没有挪过去,而是薄见琛挪过来了。

林暖暖睡着之后,一直在做噩梦,嘴里不是喊贺川就是喊金兰,毕竟这两个人生前他都认识,尤其是贺川,他们每天朝夕相处了五年,林暖暖这大半夜的喊他的名字,喊得他心里不免有些发毛。

林暖暖一边喊还一边哭,哭得还很伤心,薄见琛终究是没有忍住,越过那根木棒爬过去后,把林暖暖抱在了怀中。

VIP小说推荐阅读:九龙归一诀无错版蜗牛狂奔最新小说陆沉周若雪九龙归一诀全文免费阅读大结局武灵天下九龙归一诀陆沉周若雪全文完整版豪门禁爱:男神买一送一战极通天神医傻妃:腹黑鬼王爆萌妃霸天雷神我和离当晚,九皇叔激动得一夜未眠双骄:落凡林家女帝少霸道宠:老婆,举手投降掳爱:错惹豪门继承人全职玩家异界纵横快穿:莫名其妙开始的养崽人生肖靖堂升职记穿书之嫡妻悠闲身为神明实习生,我卷卷卷卷卷踏天争仙傅律师,太太说她不回头了重生之万能农女七零之重生后我成了仇人的心头肉原神:身为世界意识升格提瓦特先婚后爱:少将的迷糊小老婆神医擒美录重生空间:天价神医带着签到系统穿古代龙符玄天战尊我在人间卷仙人不死剑神皇后逆天斗苍穹亲爱的,这不是爱情一婚二宝:帝少宠妻无节制四合院之槐花不是贾东旭的薄慕洲,别脏了我的轮回路天下第一盗:神偷王妃神道独尊弥足琛陷,总裁的七天新娘恐怖仙缘食味记通灵法医:警长老公太凶猛就算加入神仙群也不忘带飞祖国海贼,砸到卡普,成为路飞发小重生1985:农媳奋斗史惊悚乐园化仙吃心不改时空境管局:和顶流在末世直播
VIP小说搜藏榜:十日终焉异兽迷城港片:东星黑马,开局宣战洪兴港片:人在和联胜,坐馆不换届港片:人在洪兴,开局被b哥暗杀从十二符咒到天罡三十六法拒绝我后,妃英理后悔了末法时代:开局在港岛血祭炼尸!港综:和联胜战神,开局邓伯横死制霸诸天:从港综开始从武侠到海贼,那就轰轰烈烈吧犬夜叉:我悟心,全剧第一嘲讽怪港片:开局带李丰田,做掉巴闭人在海贼克隆强者,五老星麻了九叔:我成了千鹤道长,威震道门影视游戏,带着外挂去冒险开宝箱攻略影视女主重生港片:黑虎崛起港片:卧底行动海贼:百倍词条,金刚腰子什么鬼港片:卧底李光耀的成长史人在霍格沃茨,复制词条成学霸!盗墓:我长生不死,墓主都是小辈港综,十三妹是我大佬柯南:顶级魅魔,狂拆cp犬夜叉:开局天罡法,截胡戈薇!港综:跟着我乌鸦混,三天吃九顿港片:扎职洪兴,开局推蒋家火影:从挖波风水门坟开始港诡从签到硬气功开始火影:开局真新人之人形宝可梦影综你不早说小姐姐还等着我呢都市影视:首选江莱拒绝柯南加入主线规则怪谈:谁选这小萝莉进怪谈的港综,我有一个CF商城柯南:我创造柯学超能女神港综:江湖后浪,开局踩东星洪兴综武:天机楼主,开局给黄蓉解毒在哈利波特学习魔法港综:抢我红棍,还怪我把事做绝一人:二手夏禾助我修行我一个变态,误入规则怪谈!海贼:从血焰开始燃烧世界港片:人在和联胜,出来混要够恶港片:龙卷风是我契爷?怎么输!港片:洪兴亲儿子?我赵日天不服终极:绝世武尊九叔,复制词条任婷婷哭着求嫁港综:让你卧底,你成了首富?
VIP小说最新小说:我南极仙翁,法则证道又香又软谁不爱仙中枯骨阴间软饭不好吃穿越琼明,仙子请卸甲!1986:学霸的黄金年代神秘消失的天才少女穿成农家独苗,我科举兴家涅盘回归:九幽邪王妃红楼梦之王熙凤想要幸福咒回:恶女今天也在玩弄术师的心修仙睡觉喂鼠鼠入宫后,若曦被康熙独宠后宫恶毒后妈带娃随军,大院都沸腾了四合院:开局冒领易忠海工资快穿之种田生娃揽月摘花末世女穿书:拒绝炮灰人设快穿:渣男扮演系统气运诸天从四合院开始欺我孤女?摄政王撑腰炸全家娇软恶雌集邮上瘾,众兽夫急争宠穿成兽世小人鱼,吃吃逛逛撩兽夫作精公主甜又软,清冷权臣真香了不是恶毒NPC吗?怎么这么乖?神豪系统:BKing的自我修养港综之一个大佬的诞生我正在古墓现场直播失踪十年后,大小姐回来了爆裂飞车:我的飞车是神兽天师大佬在恋综用玄学震撼全世界马甲一出,前夫全家追悔莫及港片综界:开局觉醒双系统春夜失陷原神:提瓦特小店主玄门小师妹开播!全网打赏过亿斩神:缨子,你这是要谋杀亲夫啊净界:君主崩铁:开局让翡翠抱憾终生高加林的逆袭之路余氏纨绔公子我的性转修仙之旅,果然有问题!懵了,傅总前妻偷偷给他生个崽终极修美之我只为你心动重回八零:手撕知青后,嫁给糙汉当富婆窃天之贼,吃我一斧上界团宠今天也在下界还情债民间道士之长生有道听说疯批美人又在装柔弱庶女重生,王爷请接招本来短命的我,斩了天道