VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“奶奶,我……我会继续努力的。”

谷衡看他奶奶低头沉思着,顿时觉得他奶奶恐怕是真的不满意他的成绩,内心不由生出一丝愧疚。

同时也生出一丝焦虑和无奈。

他平时的确已经很努力了,该背的书都能背得上,可是他就是不能理解语文那阅读理解里面的作者深意,也弄不懂特别麻烦的数学。

只有死记硬背的东西。

他才能保证百分之百准确率。

这些情况从他的试卷上也能看出来,他的那几张试卷里,所有基础内容,没有变化的,只要死记硬背就能够会的内容基本没有错误。

错的都是阅读理解。

题型变化,作文主题之类的。

这也是乔木瞬间明白他不是不够努力,而是智商跟不上的主要原因,因为他如果不努力,基础内容也会做的七零八落,准确率不高。

而不是像现在这样基础牢固。

整张试卷一半准确,一半勉强只有一点准确,基本只能考及格。

“你努力恐怕也很难啊。

对了,你上次不是跟我说要练武吗,那从今天开始,你就开始跟我练吧,我记得你们学校每年都会举办校运动会,今年下半年运动会的时候,你一定要记得参加,能报多少就报多少,尽量多参加项目。

你未来咋样,就看这次了。”

乔木本身并不认识与体育相关的人员,所以只能尽量的多培养她孙子,然后让她孙子在校运动会上大放光芒,让别人看中,让别人过来找他,再之后不就能顺理成章地进入体育界参加训练和比赛了吗?

如果没有校运动会的话,那乔木也能让他去参加其他运动会,反正这时候各地的运动项目也不少。

只要能力的确出众。

总归有出头的方法。

“啊,奶奶,我能练武了吗?”

谷衡将乔木刚开始说的,你就算努力恐怕也很难完全抛之脑后。

此刻内心只剩兴奋和开心。

“可以,你跟我来吧,我先教你些基础,然后你就待在家里训练。

练武是个苦力活,你千万要记住,不能半途放弃,我今天先教你两样基础,那就是蹲马步和站桩。

马步站桩是所有武学的基础。

马步锻炼的是下肢力量,站桩锻炼的同样也是下肢力量,由此也可见练武过程中下肢力量的重要。

来,就在这,跟着我来!

我先教你蹲马步!

膝盖弯曲,臀部后移,要尽量让你的小腿和大腿呈现出直角,直角三角形你学过吧,对,就是那个直角,还有腰不能弯也不能驼,腰也要挺直了,你的腰臀部位也要跟你的大腿呈现出直角,蹲马步,你也可以称之为,要蹲出两个直角。

这最标准的,也是最难的!”

乔木本身就会武术,只是这东西学起来的确挺难的,不但十分难学,而且还十分难精,最关键的是这玩意儿就算学到高深的地方,也难以比得过武器大炮,所以乔木一般情况下,是不会在普通世界中练武的,如果是碰上不普通的世界的话,不论是修仙还是学魔法,都比练武来得轻松且厉害些,所以,自然就更没有必要专门精修武术了。

不过,就算乔木学的不咋样。

那教教她孙子还是没问题的。

更何况,乔木本来就没指望靠练武把她孙子变成体育奇才,最后估计还是得靠她那个大力丸系统。

此时,乔木一边说着,一边给她孙子做标准动作,让她孙子学。

等谷衡勉强能够做出个样子之后,乔木便立刻停止了自己的蹲马步,开始上手对她孙子进行纠正。

就是敲敲小腿按按腰。

让他的姿势更加准确一点。

等把他的姿势纠正好后又道:

“对,就这样,别动了,以后都记住,就这个造型,每次最少给我蹲个三分钟,这是看在你刚开始练的份子上,等以后熟练了,要往五分钟,十分钟上面慢慢的递增着。

你自己在家练,我去给你买点骨头棒子,帮你补补身子,等会揉面的时候我再教你一个云手,正好一边揉面一边锻炼上肢力量,免得上下肢不协调,不要偷懒知道吗。”

乔木事情还是蛮多的,每天发面和蒸包子就要要花很多时间,是真没空专门在这边盯着他练,所以也只能叮嘱一声,然后全凭自觉。

说完,她便转身去了菜场。

包包子要买菜,练武也需要多补补身体,免得身体亏损,因此她这次去菜场除了买些素菜之外,特地又买了两根大骨棒子,准备回来给他炖个骨头汤,毕竟才刚开始训练,没必要补的太过,等回头练的多了,给他炖上点牛羊肉也不迟。

乔木买菜大概花了近一个小时时间,在她打开屋门的时候,一眼就看到谷衡还在客厅里蹲着马步。

而且看着浑身都已经湿透了。

额头眉毛都在滴汗。

估计中途就算有所休息,那休息时间应该也不长,不然不至于不到一个小时就累的浑身都湿透了。

看到这,乔木顿时放心了。

看来她这孙子虽然智商不怎么样,但也的确够努力,颇有点郭靖的憨厚意味,的确是个可造之才。

“好了好了,快停下来吧。

一个小时差不多也够了,再多的话明天你该起不来了,这事得慢慢的,循环渐进的来,不能操之过急,快过来帮我洗菜和切菜做馅。”

乔木在把菜全部都放到厨房之后,立刻就招呼他,赶紧停下来。

谷衡也听话,当即就腿脚有些发软的跌坐在了地上,然后缓了两分钟才站起来,挪进厨房苦笑道:

“奶奶,练武可真不轻松啊!

我感觉腿都不是自己的了。”

“那是当然了,你以为那些武术学校会轻松吗,同样也不轻松,甚至可能比你还要累,比如说提着水上下山,专门用来锻炼上肢力量。

搬东西上楼是不难,可是两只手平齐举着,一只手拎着个几十斤重的东西,还要上山爬坡,下山什么的,这种锻炼方法,没有锻炼过的人不要说做多长时间了,稍微做个十来分钟就能累的要死,第二天膀子都可能抬不起来,酸痛不已。

待会卖完包子洗完澡,你就去我房间等着,我那边有药膏,到时给你按摩一下,不然明天早上你的腿铁定又酸又痛,估计起身都难。”

乔木看着他轻笑了一声,一边洗着手里的菜,一边转头叮嘱着。

VIP小说推荐阅读:轮回乐园赌石神眼劫天运内阴婚缠绵,傲娇鬼神坏坏哒悍明快穿之大佬偏要宠反派恐怖都市篮神万族王座四合院:天坑局,带妹过上好日子修真四万年内电影世界大盗快穿之炮灰女配逆袭记穿越之虫族主宰在异界精灵:冠军重生,从头开始末世,我与漫展cos的终焉之行最强末世进化刀碎星河举国对抗异界入侵:开局上交一颗星球黑暗之魂:我是不死队长快穿系统之女配上位记都市阴阳师(都市灵剑仙)魔宠的黑科技巢穴从陈桥到崖山最强恐怖系统游戏灾难:从获得神级金卡开始美漫大幻想穿越火线之英雄有梦重生梦联网位面商店,欢迎来到末日公寓灾月末日:我只想回家异界生存守则堕灵日记早通关了,你才拉我进怪谈水银之血诸天最强猎魔人游方道仙末世全能黑科技系统神话入侵漫威里的假面骑士编年史体术之拳破九天基因大时代重生之星空巨蚊天灾:我被小动物收养末世黑科技战舰系统医道官途花都元素使埃及神主不存在的玩家全民求生:从寻找女友开始
VIP小说搜藏榜:第九特区终极宇宙试炼快穿之我只想成神快穿之炮灰不能死末世多子多福,校花女神到处捡再生人类生存法则超神学院之我为漫威代言快穿夫人又黑化了工业民科快穿系统之宿敌上线了团宠小奶包,农家福妹竟是真千金异世界变身默示录钢铁地球诸天有家饭店穿越诸天的:漫威机械猎人寂灭龙主时间钥匙:互换人生!拯救未来!诡影浮言渔夫的幸福生活晶体纪元【万亿诡豪:我的阴兵无尽】全民:我,召唤诸神红黄黑九叔系列:老子是石坚禁地探险:扮演阿柒,队友张起灵快穿主播不是人易极之末日空间穿成修仙女炮灰,我炸了女主鱼塘宿主的黑化美人不好哄位面之君临万界我给时空打补丁我直播评测未来科技英雄联盟之超神召唤师终之传说冰冻世界前哨战我活在美剧世界法神降临变成丧尸怎么办?在线等非常急!某异界的神奇宝贝大师天灾领主:开局成为恶魔大公时空斗甲行电影穿梭神戒机械人的黎明重生星际养娃日常全民机甲:开局威震天,为所欲为超级红包心跳领域穿进诡异故事后,我开玩笑了冰雪末世美女多,报复系统立大功末世变身:然后成为支配者
VIP小说最新小说:星际猎人卡牌:重塑天地规则末世:成为哥布林召唤师外星人都打来了我只能修炼保命极寒主宰:零度末世进化末世大佬成弱雌,星际全员真香了星际武道:炎黄文明崛起纪元修仙纵横末世末世之世界的明天末世:收容所打工日常【末世】她是最强精神操控师末世文恶毒女配?嚣张一日是一日末日地窟:重生之全能主宰末日降临,模拟未来的我无敌了!废土铁躯:星际笑闯逆袭路暗夜之龙末世之宿命全球洪水:我打造私人末日方舟两比兜下去没情绪?我敲是丧尸!开局成为星际舰队最高指挥官重生末日变成猫心声暴露,兽夫们夜夜熬红眼重生智核纪元:AI禁区末日来临,我靠躺平成了大佬恶雌装乖,星际大佬们狂开修罗场暗影都市守护者速通:这个丧尸有点礼貌末世军团系统玉枢三星穹重启末世重启,囤货暴富指南觉醒纪元未知波动废土之上,多摘几次野菜就老实了重生末日前,别人屯物资,你就抢女人?快穿:当柔弱女配后男主们爱惨了量子编织者:末日重构废土:非酋她今天交房租了吗?穹宇溯光录寂灭日:钢铁方舟龙啸凤舞五行天机道墨宸诸天录老男人末世求生赌上全部身家去末日游戏中求生纵目超人之星外来客我就想简单的活着娇欲恶雌忙捡夫,全员疯批争求宠【轮回之镜:照见前世今生】末世:开局囤货百亿,我即是规则无限:吾乃凶狠跑刀仔!我的妄想能成真