半个月时间过去，终于可以下来走路了，我走出竹屋，大口呼吸着新鲜的空气，接着伸了一个懒腰，身上一阵啪啪作响。长松神医那个炼体疗伤法真的可行，现在的我身轻如燕，感觉已经完全恢复了过来。
长松见状，高兴道：“小豪，没想到那么短时间，你就可以恢复过来，你的身体恢复能力还是挺惊人的，我们进屋里谈。”
长松拉着我进屋坐下，然后神色认真地问道：“我知道你不是这个世界的人，你怎么来到这里的？”
我毫不犹豫地，将爬山时发现月光宝盒，最后通过宝盒穿梭来到这里的经过，一五一十告诉了他。
长松听后惊讶万分，他从身上掏出一个黑盒，笑问道：“是不是这个盒子？”
我看着月光宝盒的一刻，惊讶地站起身来，说道：“是的，就是这个，有了它，我就有机会回到原来的世界。”
我接着问道：“你是如何找到它的？”
长松笑道：“我发现你时，盒子就在离你不是很远的地方。”
我匆忙拿过盒子一看，没想到密码居然变成了其它八个文字，“慕骨羡远讥尘秋离。”如果是之前的文字钥匙，我还能够打开。现在变成了其他文字，没有对应的诗词提示，我应该是打不开来。不过抱着试一试的态度，我还是尝试了数组文字组合，结果盒子一点反应也没有。
长松见状，拍了拍我的肩膀，安慰道：“没事，慢慢找方法总会打开的，现在先适应一下这边的生活。暂时没有别的去处，就留在我这里帮一下我的忙，现在先跟灵儿学一些基本医术医术。”
我感激地说道：“谢谢你！”
长松笑道：“不用客气，你刚到这边，我先跟你说明一下这边的情况。这片大陆叫做天横大陆，大陆分为四个版块，族群分为人、神、魔、妖四族。我们属于人族，我们的国家叫柳殇国，柳殇国分二十四城。这里名叫方天城，柳殇国六大核心城。人族尚武以及炼体，我们人族每个人都是武士，人人都会一些武技以及炼体术。在这里，如果想进一步发展，唯有去参军。神族所在地名叫诸神国，主修神术，魔族所在地名叫冥国，主修魔术，妖族所在地名叫天妖国，主修妖术。人、神、魔、妖四国，分别位于天横大陆，东南西北四面，目前四国都争战不休，但是实力都差不多。我这里有一本广为传播的人族武技，和我一次历练得到的炼体术。你先了解一下，如果有什么不懂可以问我。”
我接过秘籍，非常感激地说道：“谢谢长松师父！”
长松大笑道：“好，以后我又多一位徒弟，你跟在我身边先学一些基本医术。我有事要出去一段时间，这段时间，我会叫灵儿教你认知一些灵草灵药、奇珍异兽。”说着，他转身往屋外走去。
我拿着秘笈进屋，摊开来一看，一本叫熬体诀，一本叫兵诀初级。
熬体诀：世间万灵，皆熬吾身，取其精华，炼其糟粕……
其分纤体阶、铜皮阶、铁骨阶、神炼阶、血体阶。主要使用不同等级灵药灵兽炼体，使身体达到不同的炼体阶段。其中每个阶段分为初中后期，炼体每进阶一次，身体强度都会大幅提升。兵诀初级：横、竖、十、点、四个招式，都有口诀。第一式横字诀，屈膝横弓，一字千钧。第二式竖字诀，立地鱼跃，千山压顶。第三式十字诀，横竖聚力，攻防一体。第四式点字诀，万招化简，点破江山。
我尝试在房内跳了一下，足足比以前跳高了半米，感觉身轻如燕，说不出的爽快。这样说来，我现在是否已进入纤体阶初期了？我心中一阵惊喜，匆匆跑出屋外，想找长松师父了解一下具体情况。出到屋外，并没有看到长松师父的身影，只看到灵儿正在药坛边上照料灵药。
我焦急地向灵儿问道：“师父在哪？我有些问题要问一下他？”
灵儿转头说道：“师父，出去给人看病了，刚走不久。”
我心中一阵无奈，便向灵儿问道：“我看了熬体诀秘笈后，感觉现在的身体状态，跟秘笈上描述的状态差不多，现在的我，是不是已经达到纤体阶初期了？”
灵儿调皮一笑，说道：“叫声师姐，我就回答你。”
我皱眉说道：“你比我小，我才不叫呢！”
灵儿小嘴一嘟：“那你等师父回来再问吧！”
我心里一着急，连忙说道：“师姐，快告诉我，求你了。”
灵儿展颜一笑，说道：“对，你目前是在纤体阶初期，现在的你，是不是可以跳得比以前高半米？如果是纤体阶后期，你最少比以前跳高两米以上。”
我疑问道：“那我现在应该怎么办呢？”
灵儿解析道：“你现在需要继续炼体，炼体需要灵药还有灵兽。灵药药库里有很多储备，灵兽需要自己捕捉。”
我好奇问道：“灵兽要去哪里捉？会有危险吗？”
灵儿笑道：“到方天森外围捕捉，那里有比较多的低阶百年灵兽。不会有危险，高阶灵兽都会在森林深处，一般情况下它们都不会出来，况且师姐我会保护你的。”
我吃惊地问道：“你可以保护我？”
只见灵儿原地一跳，足足往地上跃起两米多高。我见状惊得合不拢嘴，难怪她帮我炼体时，鞭打得我那么疼。
灵儿看着我吃惊的样子，高兴道：“即使我们遇到打不过的灵兽，我们还是可以跑的。”
我笑问道：“那你用了多久，才达到现在的炼体阶段？”
灵儿笑道：“两年时间，我修炼的是丹体诀，现在到了幼丹末期，我主要是靠吃灵丹修炼的。”
我疑问道：“那我为什么，会那么快就达到纤体阶初期？”
灵儿解析道：“那是因为师父为了给你疗伤，不惜使用千年以上珍贵灵药和灵兽，配合他独特的炼体法，所以你才能够在短短一个月时间内，达到纤体初期。”
听着她的话，我心里一阵感动，长松师父对我真好，以后有机会一定好好报答他。
灵儿接着说：“你伤刚好，我现在先教你一些灵草药效知识，明天再和你一起，去方天森捕捉灵兽。”
这是虐美人灵花，这是蒲仙英灵花，有美容养颜，青春永驻之功效……
在灵儿师姐耐心讲解下，我慢慢进入一个灵药的世界。
“大懒猪，快起来！”灵儿高声叫道。
我睁开朦胧的睡眼，看到一位可爱的小女孩，正挥舞着拳头，露出两颗小虎牙在床前向着我叫嚷。
我慵懒地说道：“师姐，怎么那么早？”
灵儿催促道：“时候不早了，我们现在出发去方天森捕猎灵兽。”
我连忙起床，疑问道：“就这样走，不吃早膳，不带武器？”
灵儿笑道：“我们跑过去的，早膳到了那边再吃，为了方便采药，我们就住在距离方天森外围，大概十里路程的地方，等下你跟着我一起跑。”说着，灵儿提着背囊，往屋外跑去，我连忙紧跟而上。
刚开始跑，我还没有什么特别的感觉，忽然发现一百多米的距离，我只用了短短数秒便跑完，而且一点吃力的感觉也没有。
灵儿转头对我说道：“全速追上我。”
我用尽全身力气往前追去，耳里响起一阵风的呼啸声。前方的灵儿师姐像一只兔子上窜下跳，无论我怎样追赶，她总能与我保持着数米的距离。我用尽全身力气，怎么也追不上她，追了一段时间后，我便喘气如牛起来。
前方的灵儿见状，便停了下来，转头笑问道：“师弟，一口气跑三里路，感觉怎么样？”
我立刻瘫坐在地上，有点上气不接下气地问道：“三里，那么快？”
灵儿笑道：“这就是纤体阶初期，带来的好处。”
我听后一阵兴奋，对熬体诀的修炼产生非常高的期待。接下来的路程，我们中途歇息了两次，终于来到了这次的目的地方天森外围。我们在一条小溪边上停了下来，刚刚坐下，我的肚子立刻咕噜作响起来。
灵儿见状，笑道：“我们在这先弄早点吃，我去捕鱼，你负责生火。”
听说有东西吃，我高兴万分，赶忙去找来木柴开始生火。很快一堆篝火就被我点燃，灵儿也提着两条，清洗好的大鱼回来了。我看着她手中的鱼，大吃一惊，这鱼真大，每条看起来都有好几斤重，鱼在阳光的照耀下，浑身散发着红彤彤，如同宝石般的光泽。
灵儿在篝火旁坐下，笑道：“为了庆祝你身体康复，我请你吃烤鱼！”
我连忙道谢，接着便坐在篝火边上，跟灵儿学起了烤鱼。只见灵儿将两条肥美的大鱼，用树枝从嘴巴穿进去，抹上盐，插在火堆一旁烘烤。空气中渐渐地，散发起一股鱼肉的芳香，我闻着鱼肉的芳香，口水差一点就流到了地上。烤鱼的一面在篝火的烘烤下，很快变成了金黄色，接着灵儿把另外一面翻过去再烘烤。过一段时间后，另外一面也慢慢变成金黄色。灵儿将插在地上的烤鱼拔出，再拿出紫苏灵草粉末，撒在鱼身上便递给了我，笑道：“师弟，鱼烤好了，你趁热快吃。”