股战中，行情节奏与心态是两个非常重要的问题，行情节奏与心态的平衡是长期盈利的核心之一。
以下是我为朋友们梳理的思路和建议，希望大家理解并掌握二者关系，在实战得以灵应用。
行情节奏的本质就是股市的运作规律 ，如果不能很好的理解到这一点，就说明你的认知非常不足，就会出现这样和那样的笑话，笑话的结果就是发生亏损。
行情节奏分为如下几个状态：
一、趋势期，包括上涨趋势和下跌趋势，趋势明确时，重点在于“跟随”，应该顺势而为，而不是逆势操作。
二、震荡期，就是我们经常说的横盘整理，具体包括震荡蓄势和震荡出逃两种。
震荡蓄势阶段，我们的策略就是高抛低吸或者 低吸高抛，就是横盘震荡时的t打天下，要点就是轻仓试错。
出现突破信号时，必须防止拉高诱多，必须执行减仓做t。
出现探底时，可以低吸试错。
判断正确时，可以耐心等待股份的上涨，甚至等到突破高点时减仓，也可以在中位线处进行减仓做t，是否减仓需要跟踪盘面内劲。
判断错误时，或者途中出现内劲减弱时，应该及时减仓，退出等待继续观察。
重点就是看看是不是诱空，还是直接破位下跌，如果是破位大跌的话，必须执行清仓，远离是非！
也就是说，此时不但是t打天下，还要执行清仓行动，因为行情已经发生根本性变化了，震荡行情已经变成出逃行情，行情节奏已经发生彻底的改变了。
这里说的就是行情节奏的转折期。
转折期，往往发生在震荡期间的高点和低点。说的是行情节奏发生转折的情形。
一个是拉高股价真正形成有效突破，一个是形成真正的出逃。
形成有效突破之时，底仓可以继续持有不动，如果有战法形态的话，甚至可以执行加仓，加仓部分包括t打天下和底仓两种性质。
如果高点出现放量滞涨情况时，t打天下的底位必须退出，至于底仓仍然需要观察盘面内劲是否存在，调整是否有底线等等。
也就是说底仓可以视情况而动，是否执行减少底仓。
如果行情已经上涨较大时，必须执行越涨越要减仓的策略，防止行情的突然转折。
比如近期的瑞泽峰，在摘帽511之前，是可以坚守底仓的，执行t打天下就行。
当瑞泽有效突破511之后，不但可以低吸执行t打天下，甚至还可以增加底仓。
当行情出现涨停放量砸板时，就必须执行减少底仓的操作了，这样就可以有效规避砸板后的跌停风险了。
有了上述操作之后，我们的他就一已经完成锁定了，剩下小部分底仓继续跟踪，心态就会非常轻松和自信了。
当跌停不再继续时，可以跟随大单动向择机低吸做做t，那么周五的大阳修复我们就可以扩大收获，心态将进一步变好，信心将大幅增加，后面的行情就可以随心所欲的执行操作了，正确率将不断提高，失误将自然而然的大幅降低。
其他山峰的情况也是如此，包括群兴峰的涨停不再继续。
所以，任何时候，包括出现涨停的时候，只有t打天下才能应对行情节奏的变化，才能成功的降低成本。
祥源峰的涨停遇砸板就是如此，在9元以上没有机会，8.50元至9元的减仓机会大把。
现在看来，8.50对于6.63元来说，绝对是遥不可及的，幅度超过25%。
祥源的问题还是房地产危机搞的，其中的问题不是谁都可以顺利解决的。
如何解决？其中又包含机会和危险！
我们应该如何面对呢？
如果是刚刚开始下跌，及时回避是最好的的。但是祥源情况似乎更加复杂！
大跌之前上演一出大涨，大涨的目的就是为了掩护一部分人出逃。
也就是说，上一出戏有那么一点一箭双雕的意思，不排除是有人故意借机搞事！目的就是骗取带血的筹码。
此时，我们就更应该站上主力角度来思考问题！主力策划一出好戏可是经过深思熟虑的，目前只是这出大戏的第三幕。
第一幕应该是10.80的连续下跌，叫普天同庆；
第二幕应该是9.45的全力出逃，叫金蝉脱壳；
第三幕应该是7.55的全力挖坑，叫磨刀霍霍；
第四幕应该是xxxx的价值发现，叫推杯换盏。
……
我们都不是神仙，不知道他们会采用什么手段，也不知道他们会上演什么戏法，但是目的只有一个，那就是pRoFIt ！
而我们只有通过方法和策略才能度过难关和把握住机会。
可见，行情节奏与心态是紧密相关的，相互促进，相互影响，甚至和一些特殊事件紧密相连的！
遇上 “这样的事件”表面上看是坏事，实际上，这是大机会！
江湖事，江湖了！
股战事，股战了！
记住，机会是跌出来的，风险是涨出来的！
股价越低风险越低，反而机会越大！
所以，我们按照规律办事，科学交易，结果是美好的！
其中最重要的就是行情节奏和心态。
行情节奏把握对了，心态自然就好，结果自然好。
否则，就会搞一团糟，不仅仅是追涨杀跌，还会进入恶性循环。
那么，我们应该如何掌握行情节奏呢？
不急、不贪、耐心等待、控制好仓位，做到进可攻退可守左右逢源的科学攀登！
关注重点位置、关注盘面内劲、把握行情的整体性、修炼战法等等！
只把握属于自己的机会，不盲目冲动，不三心二意，正确看待涨跌，善于把握趋势，不断提高自己对股市运行规律的认知。
等等。
节奏与心态的相互作用的情形如下：
节奏错乱导致心态崩溃；根本原因就是追涨杀跌赌徒心态，重仓报复性交易。
心态失衡导致节奏失控；根本原因就是缺乏行情节奏的科学认知，胡乱操作，违反规律陷入恶性循环。
我们的冉华朋友就有这点毛病，定力不足，全军压上，大有破釜沉舟的味道。
结果就是：偶尔大胜，经常大败。
问题就是出在对行情的节奏缺乏科学把脉，建议冷静后重新评估行情再出击为好。
节奏明确（严格执行策略）→ 信心增强 → 心态稳定 → 更好把握节奏。
通过轻仓试错确认行情节奏，再逐步加仓，既能控制风险，又能提升持仓底气。
关键认知提醒：
市场永远不确定，接受任何策略都有时效期，关键在于风险控制与长期一致性。
慢即是快，减少交易频率，提升交易成功率。
加入乐园，坚持天天打卡学习送礼，一杯奶茶一个灵感也不少，跟着学习科学交易，多交流多提问，共同探讨和研究交易，做一名有家的股战参与和胜利者。
股战是一场与自己的博弈，始终保持冷静观察和耐心等等，赚认知的钱！
大局观，
今天是新节奏的第二个交易日，龙证指数没有悬念地取得了突破性的上涨。
值得注意的是，到达高点时出现了小幅度的回落，说明行情遇到了阻力。这个阻力来源于缺口回补和均线压制。如果明天继续创新高的话，行情继续没有问题。
短线出击池多达11座山峰涨停，分别是红相股份、汇绿生态、诚邦股份、昇兴股份、榕基软件、顺灏股份、博纳影业、西部材料、合富中国、南矿集团、双星新材等。
平潭发展、浙江仙通、模塑科技、凯撒、格尔、新亚强、合肥城建涨幅超过5%。新金路涨停被砸导致今天跌幅靠前。
今天首次涨停的山峰中值得留意的是，战法池里 的安妮，还有再升、老朋友达华智能和七匹狼、吉大、多伦、银邦、汇绿、深华发、大业、华脉、新大洲、达鑫、今创等等。
战法训练池的情况是 ：
吉华峰虽然今天收一根假阴线们或许就否认效果比较好，既达到突破的效果，还收到了清洗的效果，很多时候就是在这样的情况下完成启动的。
同学们关注盘面大单动向，特别是关注一下竞价会不会出现异动，如果出现的话，可以在回踩时执行低吸t打天下。
调整总有结束的时刻，今天的信号就有那么一点意思！即使明天不发力，发力的时候应该快来了。
祥源峰的情况属于特殊情况，这种情况更多的应该是看成机会，关键是什么时候属于最佳时机？
今天不跌停就有点意思！三兄弟只有交建一字巨量跌停，从基本面来看，资本运作不断，似乎没有受到影响！
有位同学分析非常正确，和阿民上面说的四出戏差不多。
整体来看，似乎早就是一出大戏一直在上演。现在应该到了第三出戏了。
至于主力会如何折磨大家，我们不知道，但是，主力不达目的是不会罢手的！我们应该有这样的思想准备和应急方案。
祥源的情况属于大风大浪，大风大浪之后很可能是大机会。当然主力借机狠洗一下也非常正常，这主要看主力手中拥有多少筹码了！
945跌到635的幅度超过30%，635上涨到945差不多需要50%。750以下换手率达到多少？
空间和换手够不够主力的胃口？这些都存在不确定性！
反正越跌，猎豹越多，就看主力敢不敢狠洗了！
从今天的竞价和盘面来看，没有恐吓是不可能收集到更多的筹码了！这是不是告诉我们接下来会不会有宽幅震荡出现，如果有，那就是极好的t打天下机会。
同学们，守住底仓，坚持t打天下，仓位重的朋友就不要再加仓了，给自己留一条后路，万一我们遇到的是狠人怎么办？
不贪不急，好好与庄共舞！
明月朗同学，以静制动，等等局势明朗！其实保变峰已经走出泥潭了，虽然量能不大，那是因为盘面不算恶劣！近10 个交易日，十字星多了，大阴线少了，相反阳线稍微粗大了一些。这就是保变峰的积极信号！
美锦峰正在考验低点的有效性，应该可以考虑t打天下了。
不知道晋国先生和重新开始许是否同意？
得润峰、泰尔峰、凯瑞德、崇达峰、北新峰、康德莱、中体峰、合力科技、盛洋科技、科瑞技术、英利汽车、武夷峰、文5峰股份、建发合诚等山峰，均处于即将发力的关键阶段，关注大单动向择机执行t打天下就好。
航天机电峰冲高回落，明天盘面内劲不足的话，调整非常正常。如果低点出现大单连续出击的话，行情还有二次摸高的可能。
特力峰的情况属于低点回踩中，午后的放量小幅跳水应该不影响明天的继续反弹。明月朗朋友，你可以看看周线，只要不再创新低，转折有望。也就是说日线必须出现低点和高点不断抬高的态势。
冰轮峰已经成功完成摘帽，并以涨停方式实施的，量能虽然有所放大，但是仍然属于正常且必须状态，因为今天是在闯关和突破，明天的量能应该大幅萎缩，这样的话，明天不一定要清仓！减仓是可以的。
刚刚起飞，我们应该给一些容错空间和时间，否则你的心态就会发生反向变化。
手中留有底仓，你的心态才会好。再执行t打天下，降低成本之后，你才有勇气去看牛妖的成长过程！
你看看睿科技的走势就明白肖生的话了。
明天重点关注盘面内劲是否一直得到加强，竞价会不会出现巨量砸板？
氯碱化工低点测试完成，关注低点大单动向做t。看看明天能否放量高开？
安妮，不知道你还有没有了？一路走来，一路忐忑，但是最终却等来了控制权变更和一字板涨停突破，关注量能变化即可，执行战法。
好莱客迎来沟底涨停，看看明天能否继续涨停摘帽，有清洗有涨停突破，看看后劲如何？
龙溪的情况也是如此，冲高回落之后看看盘面内劲是否继续存在？
实达峰没有在589完成清仓，这就是运气，是财运！有时候另强求，不要看到大跌就害怕，何况只出一条大阴线，没有下跌哪里来的大涨！
实达峰就是这种情况，接下来执行战法即可。出现高点弹性时先减仓，要在第一时间减仓。明天再放量不涨停的话，危险就来了。
你参考一下恒宝峰的成妖过程，高换手什么情况下不大跌？
同学对大盘的分析，先看看股王和中际旭创的盘面内劲！
华峰仍然还要折磨一段时间，必须看到低点明确后出现大单连续出击方可加仓。因为前期的量能比较大，大跌以后仍然没有看到像样的大阳线，说明主力没有动手！
瑞泽峰的情况好于预期，今天竞价表现较好。也正因为这个原因，如果明天的竞价不如今天，盘中不强势创新高的话，最好在有利可图的情况执行t打天下，千万不要在高位加仓！阿民担心是二次摸高。
从行情的整体性来看，暂时没有必要清仓。执行t打天下就行。
盛通峰，有开始新节奏的迹象，今天开盘后的运作属于洗盘。
华泰股份，今天仍旧是试盘性质，高开下蹲是用来吓人的，盘面积极向好的情况没有发生改变。
南京港、太平洋、兴民峰、金圆峰、雪迪峰等山峰的内劲在不断加强，把握好低点执行t打天下的机会，前提是控制好仓位。
晋西峰属于启动性质，明天有可能蹲一下，不要着急，看盘面内劲。
如果直接上演大单连续出击，很可能就起飞了。关注量价关系，做t不要贪心，低点不执行t打天下，越涨越不敢执行。
金煤峰低点机会把握，应该是t的机会来了。
天沃峰应该进入横盘震荡阶段，找好低点执行t打天下，耐心等等行情的转折。
重庆建工峰，388的机会不好把握，你把握住了，应该有利可图，继续执行t打天下。不贪心为原则，不排除会有一次暴力下蹲，所以有利就走，展翅下蹲时再低吸。
惠博峰的情况有意思，低开收阳线还是下跌的，说明盘面是有内劲的。
我是第一个逃的，你今天的操作非常好！严格执行纪律。今天的低点是在午后出现，盘中并没有表现较好的低点弹性，因此，低吸必须在创新低时进行。
保证仓不增加执行t打天下，已经是低点区域了，所以创新低时执行低吸，成功率较高。
广电电气低点已经探明，内劲也不错，把握机会迎接大阳。
日月峰和联明峰也是如此！
群兴峰关注三天之变的机会！
盛屯峰，周五没有涨停 ，所以不知道你有没有减仓？今天在高位强势震荡，这是一个好现象，继续持有跟踪，执行不涨停不减仓的原则。对于它来说，放量是一个危险信号，明白吗？
江淮峰继续原来的t策略就行。
亚光峰、万向峰、天下秀和宝泰峰属于低点机会把握，耐心等等看。
利亚德峰，老爷爷，现在属于震荡中寻找突破机会，耐心等等大阳的到来即可。
华资实业继续上演创新高的态势，执行战法即可，持仓继续跟踪观察，不要乱动。大涨放量可以减减仓
银邦股份属于20cm，你想接回也必须在大跌的。情况下执行低吸，千万不要追高，一定要保护好心态。
这是今天的交心，同学们，暴雷要分情况，有的利空是机会，不是本质问题就没有什么好怕的！
达华当时的情况怕不怕，现在怎么样了？
实达财务的情况是什么样子，不还是连续大涨？
交易的本质是什么？
同学们，
得悟！得想！
为什么10人炒股7赔2平1 赚？
原因就是……被吓的！
回过头，就说“后悔当初”！
天天陪大家，陪阿语的时间都少了！
请问奶茶灵感呢？