在沐长歌的指导下，范魂金开始了自己的修行。
与某位师兄奉行的战斗修行不同，师姐的修行显然偏向于感知类。
她让范魂金以极为缓慢的速度去施展穿心掌，然后感受体内灵气的流动，慢慢地，在施展掌法时操控灵气流动的速度以及大小，只要能够熟练地做到这些，那么他就算是对掌法有所小成。
而当他可以随心所欲使用掌法，又不拘泥于固定的招式后，想来对掌法已经有了足够的理解，称得上大成。
但那很困难。
沐长歌知晓将一门功法掌握大成是一件多么困难的事情，事实上，有多少修士从修炼到身死都无法将一门功法修炼至大成，这不仅要看天赋，还要经历时间的磨炼。
范魂金此刻身体不断发抖，正常速度下摆出的姿势倒也没问题，可像这样一旦慢了下来，就会越来越难控制，没一会儿就成了一个汗人。
他想，汗人跟汉人谐音，真是令人忍俊不禁。
想不到前世想要成为一个武林高手然后跟百吨王较量的梦想，最后竟然能够实现一半。
体内的灵气运转速度似乎在加快，是因为自己情绪变得激动的原因吗？
范魂金连忙让自己心静下来，果然如此，体内灵气的运转速度也随之恢复正常。
他大概掌握了一些窍门。
沐长歌并未指导太多，二人中间隔着一道结界，她能做的也只有这么多。
终于，第一遍完成。
范魂金从来没有这么累，全身上下都被麻痹，哪怕只是动一下指尖都有一种电流穿过身体的感觉。
而随着胸膛起伏与呼吸节奏保持一致，蒸腾热气肉眼可见地从他身上散发出来，身体表面也慢慢变红，那是气血充盈的表现。
看得出来他在范家时吃的好东西确实不少，只是稍微修炼一下就与别人修炼数个时辰的效果相差无几。
沐长歌半蹲着身体，看着躺在地上面如死狗的范魂金，忍不住想要伸出手指触摸，奈何这个结界有些不近人情，除了物品之外，其他一概不准通过。
说是其他，也只是里面的人罢了。
她收回手指，好像从未发生任何事一样开口安慰道，“师弟你也不必心急，慢慢来就好。”。
范魂金睁眼，汗水模糊下的沐长歌在阳光下反而带有一种光辉美感，那简单的安慰话语就像是一根线伸到耳朵里，让人感觉酥痒难耐。
“师姐，你觉得我还要多久才能完全掌握这份力量？”
“不清楚，毕竟在你试图掌握力量时，你自身的实力也在不断增强。”
“另外，这是给你的奖励。”
奖励？
范魂金用衣服擦了擦眼睛然后坐起来，身体不断被酸麻痛觉折磨着。
他定睛一看，神色变得略有古怪，开口问道，“师姐，这不是师兄给你送的午饭吗。”
沐长歌淡然一笑，“我早已辟谷，少吃一顿也无妨，你修炼后正需要进食，我想就算是师弟他在此处也会同意我这么做的。”。
“而且，这也不是第一次了吧。”
明明是很随意的样子，可范魂金总觉得沐长歌似乎在挑逗自己。
不管了。
他忍不住将手伸向饭盒，心想着就跟师姐说的一样，反正这也不是第一次了，再来一顿又不会怎么样。
杀了你哦——
忽然间范魂金觉得好像有人在背后呢喃，脖颈处一凉，让他瞬间坐直身体。
“我觉得这样做是不好的！”
他义正辞严地拒绝了，并将饭盒推了回去，“毕竟这是师兄专门为师姐你做的饭，是师兄的一片心意，我怎么能够享用呢。”
沐长歌睫毛弯弯，眼睛眨了眨，“可是师弟，你好像在哭诶。”
“是吗？可能是我的眼睛也在锻炼，所以在出汗吧。”
怎么可能会有人因为吃不到饭而哭泣啊，这样的家伙难道就没吃过饭吗？真是没出息。
范魂金鼻子一酸，然后松开了手。
他决定了，要学做饭。
沐长歌轻掩笑容，然后打开了饭盒，“既然如此，那我们不如平分如何？”。
“毕竟三师弟他送来的饭菜实在是有点多，我一个人也吃不下。”
范魂金觉得这个理由简直蠢爆了。
“师姐你先吃，给我留点就行。”
好吧，自己就是这么没出息。
作为曾经在饥饿死亡线挣扎过的范魂金对吃十分的执着，他的宗旨就是，宁可少干活，绝不少吃饭。
李炎：……
决定了，下次给师姐送饭之前必须把这头猪给喂饱才行，不然师姐这么善良，怎么可能会让他挨饿。
这个时候就会有人问了，啊师兄师兄，你不是说了有事先走一步吗，你怎么还在啊。
唉你老在意这个干嘛？偷窥就不算正事了吗？
他怎么可能放心让现在的范魂金跟沐长歌独处，表面有些清冷的师姐实则是个心思单纯的笨蛋这件事情难道还需要他说吗，要不然前世她怎么会落得如此下场。
沐长歌打开饭盒，果不其然，里面都是她喜欢的饭菜，她下意识蹙眉，看向范魂金。
自己倒是没问题，不知道师弟吃不吃的习惯。
她拿起筷子将每样菜都夹起来吃了几口，然后推到范魂金跟前。
“师姐你就吃这么多？”，范魂金忽然觉得有些不好意思，他看了看沐长歌那单薄的身体。
接着他又看了看自己，表面英俊不凡，略显清瘦，但衣服下面的肌肉硬的跟钢筋一样。
这饭到底该不该吃已经很明显了。
范魂金朝自己脸上来了一巴掌，心想自己真该死啊，师姐都瘦成这样了自己还跟人家抢吃的，就算自己有病现在也只是心理问题而已，怎么能跟师姐抢吃的？
另外师姐真是亚撒西捏。
“那个师姐，我还是不吃了吧。”，范魂金忽然觉得自己好像也没那么饿了，“你看你都这么瘦了，还是多吃点补补吧。”。
沐长歌沉默不语，望了眼范魂金怜悯的目光，她感觉自己受到了一万暴击伤害。
师弟这是在……嫌弃自己吗？