日悬中天,暖烘烘的阳光肆意倾洒,将医馆的青瓦映照得熠熠生辉,折射出一片耀眼的金黄。洛风刚为一位患者开完药方,正埋首整理医案,突然,一阵爽朗豪迈的笑声从医馆门口猛地传来:“洛大夫,我来瞧你啦!”
洛风闻声抬眸,只见那位曾被他妙手治好牙病的老大爷,像个凯旋的将军,雄赳赳气昂昂地走进医馆,手里还稳稳提着一篮水灵灵、鲜嫩欲滴的蘑菇。老大爷的脸上,笑容灿烂得如同春日盛开的繁花,曾经被牙痛折磨得憔悴不堪的面容,如今已恢复了健康的红润,整个人精神抖擞,仿佛年轻了十岁。
“大爷,您怎么来了,快请坐,快请坐!”洛风立刻起身,动作麻利又热情,快步迎上前去,双手稳稳扶住老大爷,小心翼翼地将他安置在椅子上,那关切劲儿,就像对待自家的长辈。
老大爷轻轻把蘑菇搁在桌上,脸上笑意更浓:“洛大夫,可多亏了你治好我的牙,我现在吃东西那叫一个香。这是我天不亮就去山里采的蘑菇,鲜得很呐,就想着赶紧给你送来尝尝。”
洛风瞧着那一篮饱满肥硕、鲜嫩诱人的蘑菇,心里暖烘烘的,感激之情溢于言表:“大爷,您太客气了,治病救人本就是我的分内之事。不过大爷,您可别小瞧了这蘑菇,它可不单单是味道鲜美,对咱们身体的好处,那可多了去了!”
老大爷一听,眼睛瞬间瞪得溜圆,像发现了新大陆一般,好奇心被彻底勾了起来:“哦?这蘑菇还有别的大用处?我就知道炒着吃、炖着吃味道香,快给我好好讲讲,我可得好好听听。”
洛风嘴角上扬,笑着坐下来,耐心十足地解释道:“大爷,就拿这常见的香菇来说,它富含香菇多糖,这可是个宝贝,能像给身体的防御部队疯狂‘招兵买马’一样,大大增强咱们身体的免疫力,让疾病都不敢轻易靠近。而且香菇里的膳食纤维丰富得很,就像给肠道请了个勤劳的‘清洁工’,能促进肠道蠕动,帮着消化,预防便秘,时刻让您的肠胃保持通畅,舒舒服服的。”
“再看看这平菇,”洛风顺势拿起一朵平菇,在手中轻轻转动,讲解得绘声绘色,“它含有多种维生素和矿物质,像维生素b族、铁、钾等等。维生素b族就像给神经系统注入了活力,能让您每天精神饱满,浑身有使不完的劲儿;铁元素对预防缺铁性贫血那是相当有帮助,让您气血充足;钾元素更是守护心脏健康的小卫士,有助于维持心脏的正常跳动和血压稳定,全方位呵护您的心血管健康。”
“大爷,还有这金针菇,”洛风伸出手指,指向金针菇,声音里透着几分神秘,“它被称为‘益智菇’,为啥呢?因为它含有丰富的赖氨酸和精氨酸,这两种氨基酸对儿童的智力发育起着关键作用,多吃能让孩子们变得更聪明伶俐。而且金针菇里的膳食纤维还能像个强力‘吸附器’,把肠道内的有害物质牢牢抓住,带出体外,起到排毒的大作用。”
老大爷听得如痴如醉,眼睛一眨不眨,不时用力点头,眼中满是惊叹:“哎呀,洛大夫,我以前就知道蘑菇好吃,万万没想到还有这么多神奇的好处,真是长见识了!”
洛风接着说道:“大爷,不同的蘑菇,吃法也有讲究。香菇用来煲汤,那营养成分能最大程度保留,像香菇鸡汤,味道鲜得能把人舌头都鲜掉,营养还特别丰富;平菇适合炒着吃,和肉片一起大火爆炒,那香气,能飘满整条街;金针菇呢,涮火锅或者凉拌都特别合适,口感爽滑,吃起来别提多过瘾。不过,大爷,有些野生蘑菇毒性可强了,您采蘑菇的时候可得万分小心,不认识的千万别碰,安全第一。”
老大爷拍着胸脯,信誓旦旦地说:“放心吧,洛大夫,我采的都是认识的,心里有数。今天听你这么一说,我回去可得好好钻研钻研,把这些蘑菇的好处都吃进肚子里,让自己身体更硬朗。”
两人又热热闹闹地聊了好一会儿,老大爷才起身告辞。洛风站在医馆门口,望着老大爷渐渐远去的背影,心中满是欣慰。他心里明白,自己治好的不只是老大爷的牙病,更是通过分享这些生活小知识,让老大爷对生活有了更多的热爱和期待。在这看似平凡的小小医馆里,每一次与患者的交流互动,都如同播下了一颗希望的种子,而他,会用自己的医术和知识,化作阳光雨露,精心呵护这些种子,让它们茁壮成长,绽放出最绚烂的生命之花。未完待续!