相比于体术需要长年累月的训练，热武器非常适合一个手无缚鸡之力的人，快速提升武力值。
光是装弹匣和上膛，水岛遥就练习到手指都抽筋发麻。
中原中也虽然言语温和还会鼓励，但在训练时堪称雷厉风行，每一个步骤都专注细心指导，一个不对就得重新再来。
从握枪姿势，哪里发力，怎样瞄准，都事无巨细地做到严格要求。
一个半小时下来，水岛遥手臂都疲软地抬不起来，无力地垂在身侧。
“就这种程度吗？”
中原中也见状不免嫌弃地咂舌，讲实话他还没见过哪个新人的身体素质这么差！
哪怕以前在羊的时期，那些女生在面对敌人时，也是灵巧矫健的类型，虽然不会一打十，但也尽力不会拖后腿。
所以他其实几乎没接触过真正来自学校的普通女孩子，这下他可算大开眼界。
水岛遥羞愧地低下头，完全没法反驳，只能嗫喏着开口：
“我，我在学校体测的时候，其实也及格的……”
“……呃，那换个场地吧，让我看看。”
宽阔的器材室，摆放各式各样的健身器械和各种重量的哑铃杠铃片。这个时间段，里面不少人在锻炼。
“这边我一般不怎么来，不过挺适合你的。”
水岛遥接过递来的门禁卡，好奇地打量，有些怯懦抬头，瞅了一眼四周，两人一进门，就吸引到所有人的视线。
大家纷纷停留两秒，又迅速低头假装没看到，拉伸的拉伸，锻炼的锻炼。
“那，那我之后，就这样来吗？不会被拦下吧？”
“放心，你能进来，就不会有人来管你的。”中原中也揉了揉她的脑袋，宽慰道，
“我去买点水，你先去热身。”
水岛遥呆呆点了点头，直到人快速消失门外，她盯着密密麻麻的器械，一个问号在脑中浮现……
怎么热身？回忆学校里的头部运动，肩部绕环之类的，总感觉在这里做会直接社死！
气场强大的干部一走，大家的目光又开始悄悄打量手足无措的少女，但没有一个人主动搭话，都是假装喝水或者旁顾四周地扫一眼，再扫一眼。
对了！有办法了！
水岛遥掏出手机，打开搜索识别app，对准器材拍照，再看这个是用来锻炼哪块肌肉的。
三头、背阔肌、腰腹……
像是打开了新世界，她新奇地一个个搜索，忽然，险些撞到一个人！
是一个身形高大，穿着t恤戴副黑色墨镜的男人，看上去就凶神恶煞！然而对方一看到她，就赶紧移开视线，摆着手说：
“抱歉，那个，要拍照的话，我先把我的毛巾拿走……”
水岛遥尴尬地连连后退，疯狂摇头：
“不不不，我，我不打扰您……”
“滴——”一声，健身房的自动门拉开。
“你们在做什么呢！”慵懒的嗓音在门口响起，尾音微微上扬，带着不解地困惑。
面前男人瞬间立正，一个90度标准鞠躬，震声开口：“向您问候！中原大人！”
水岛遥被他这一嗓子吓得浑身一震，扭头四下查看，发现原本锻炼的大家都纷纷起身鞠躬！
看着缓步而来的中原中也，她跟着90度鞠躬，嗓音拔高：
“向，向您问候！中原大人！”
中原中也怔住，脸上表情差点没憋住，他把嘴角压了又压，才忍住没有笑出声，
“……行了，赶紧起来！”
他把一个大袋子随意放在器械凳上，高声开口：
“大家都辛苦了！给你们买了些饮料和轻食，都过来拿吧！”
一听这话，大家振奋起来，先后围过来，水岛遥一下被挤到人群后，有些无措地后退。
还是最后再去拿吧，如果还有剩下的话……
“大家！”低沉的嗓音一开口，场面立即安静无声。
“后面那个女孩子，叫水岛遥，是我们港口黑手党的顾问医师。”
随着人群视线全部落在身上，水岛遥心脏猛地一跳，脸上一热，目光游移，捏紧手机没有作声。
“以后，如果你们见到她一个人来锻炼，就多多关照一下。”
她愣住，有些不可思议地抬头。
“是！！”
人群整齐划一的声音，吓得她又是一激灵，紧接着，中间散出一条路，中原中也不疾不徐向她走来。
看着愣神的少女，他举起手中袋子晃了晃，嘴角噙着笑意，
“现在吃还是一会吃？”
视线聚焦，水岛遥这才发现，这个袋子和刚刚给其他人买的不同！
她小心地接过，打开才发现里面是样式精致的甜点和纸杯装的热牛奶。
几乎是下意识地，她第一时间抬头去看其他人手中拿到的是什么。
有咖啡、功能饮料、鸡胸肉、牛肉……
意识到什么，水岛遥目光紧紧盯住眼前的中原大人，心中情绪不断膨胀，涨得她有些透不过气。
明明还没吃到这个甜点，她已经能感觉到这又甜又浓的味道了。
“怎么了？”
中原中也扬了扬眉，歪歪头笑出声，
“别告诉我，你不喜欢吃这个哦！”
“喜欢！！”
少女立刻高声回应，跺着脚想上前抱一抱他，又顿住脚步，不好意思当着这么多人面这样做。
他压了压帽檐，低头闷笑几声，随即恢复往日的镇定，
“……所以说，现在吃还是练完再吃？”
“现在！”
小姑娘坐在器械凳上，摇晃着脚，左边放着一杯牛奶，手里捧着小蛋糕，小口挖着吃，时不时用亮晶晶的眼神看他一眼。
“……快点吃，我也是怕你突然运动过量会低血糖。”
中原中也坐在她右边，手里拿着一本笔记本，在上面记录，
“这都是你要完成的训练内容，先一周五次，等你的身体适应之后，再慢慢递增。”
“是！”
他写完扭头，视线落在少女嘴角的奶油，目光顿了顿，又移开，抬手从包装盒拿出纸巾递过去，沉声开口：
“真是的，吃的嘴上都是奶油，自己擦！”