下午就是通用实技课程需要来到训练场馆里进行。
因为通用课程不是更深入的指导，所以不同属性的觉醒者在第一年还是会集中在一起。
负责教学任务的依然是江远痕，教导的内容是基础类型。
也就是使用能力对不同目标进行有效攻击，还有就是提高对能力使用的熟练度。
但是能够进精英班的其实都有很不错的基础，他们事实上更缺少的是战斗方面的经验。
「今年这批学生的质量都挺不错的。」
训练很快就展开，江远痕看着学生们不断用能力对靶标攻击的场景轻叹道。
班上绝大部分学生在使用能力上都能够做到流畅使用，完全不同于普通班的迟钝缓慢。
「好了，今天先到此为止，解散吧。」
觉醒者使用能力的体力消耗还是比较大，不可能长时间高频次使用，所以江远痕也只是让每位学生都演示几次就结束，不过五十人轮着来，等到结束也是两个多小时以后了。
江远痕这样做的目的，一方面是实际了解每个学生在觉醒能力上的使用，另一方面也是加强各个学生之间的交流。
而苏陆对于这种基础科目也是觉得相当无用，无论是对他，还是洛汐月都是一样。
所以他觉得必须快点执行自己给洛汐月特训的计划了。
「汐月，今天上课累了吗？」
回家的路上，一直没什么话只是听洛汐月讲述今天在课上提高同学们讨论话题的苏陆突然开口打断了。
“呃…倒是没有。”
在文化课程学习的很快，对她来说完全没难度。
下午也是一样，她是试着专门去降低能力的强度，结果也比较成功，没有再像考核测试时候一样将场地都冰封了。
「真的？」
苏陆其实自从下课后就一直有观察洛汐月的气色，看起来确实没有什么体力消耗。
“苏陆哥哥，你是有什么事要我做？”
洛汐月听得出来苏陆的诱导性发问，她歪了歪头目光疑惑。
自从三天前在学院废弃工地搞出那么大的动静后，洛汐月就不敢再主动让苏陆带自己去冒险了。
宁可听话的乖乖在家一个人和叶萱视频聊天，她也没有再强硬的想跟着苏陆外出。
「为了防止再出现三天前的情况，汐月你必须要接受特训。」
“欸？”
洛汐月听得愣住在原地，瞳孔稍微收缩盯着也停下脚步的苏陆。
三天之前的学院废弃工地上，她仅仅是一击就将领主级灾变兽的「炽热沙虫」秒杀，不过换来的代价是体力过度消耗。
「简单说我制定了一项让汐月你变强的方案。」
“变强…我还不够强…”
少女小声嘀咕着，她的表现力已经相当于A级以上觉醒者的水平，但苏陆却认为还不够。
只能说明她还没被认可，所以洛汐月丝毫不多想的直接点头答应。
「到家我在仔细跟你说。」
“无论是什么特训，我都一定会努力做到的！”
洛汐月跟上苏陆的脚步并说道。
等到两人步行半小时到家后，刚放下包的洛汐月就被苏陆拉到沙发上坐着。
苏陆拿出早就写好策划内容的本子递过去给还一脸懵的少女手中说道。
「优先完成第一页的内容，也是今后的日常。」
“喔…”
她将本子翻开第一页就看到是写满一行又一行。
苏陆书写的并不是很漂亮美观，但字体工整看得清写的内容。
开始的要求就是进行各种方面的体能训练，还有练习战术动作，甚至还有枪械射击、近身格斗等。
最后才是练习觉醒能力的精准控制和多用途，洛汐月其实最想进行的是这一项。
“苏陆哥哥…呃，枪械射击这个我觉得是不是？”
「不行，必须要掌握在没有能力情况下也维持一定作战能力。」
「不能过度依赖觉醒者本身的力量，更何况汐月你的能力对体力消耗本来就高，在你没有掌握精准控制能力减少消耗之前，更加有这样的需求。」
完全没有商量余地，苏陆的态度可谓是十分坚决。
他对洛汐月现在的情况分析的十分到位，纵使是有极强的觉醒能力，可消耗过高，不能陷入持久战，而且依赖能力会在特殊环境下不利。
此外还有两种对觉醒者而言是很危险又特殊的情况。
第一种那就是泰纳海姆联合企业开发针对觉醒者的抑制剂，一旦注入就可以有效快速的让觉醒者失去能力使用。
如果说第一种只需要避免被注入抑制剂就没太大威胁，那么第二种就更加危险了。
由蓝翼武器系统公司研发的针对觉醒者的屏蔽立场产生装置。
通过模拟侵蚀区的辐射波长，人为的制造一定范围的侵蚀辐射场，根据不同强度可以不同程度的对觉醒者的能力产生干扰和抑制作用，如果强度够高，还能完全失能。
屏蔽立场装置的缺陷就是没法主动使用，并且设备庞大，通常作为陷阱和防御使用。
尽管洛汐月是完美觉醒者，目前已知的唯一不会受到自然侵蚀辐射影响的存在。
但是苏陆不敢赌，他是亲眼目睹过觉醒者被以上两种手段有效控制的，并且他前世就是中了第一种才死。
“那什么时候开始？”
「现在。」
“可是要做饭…”
「还早，先训练完。」
洛汐月还想拖延一下，毕竟她才在手机里和叶萱发消息要视频通话。
现在来看她也只能推掉了。
没多久，她就换上训练服跟苏陆离开家门前往附近的湖畔公园。
「我跟你一起跑，直到我停下来为止。」
“嗯。”
在先河市的那一个多月，洛汐月就有在和苏陆晨跑，不过当时比较散漫，速度也不快。
她绝对想象不到苏陆的体力有多么惊人，一直跟着苏陆跑了二十多分钟，洛汐月就已经有些连连喘气发不出声，腿部也开始不受控制。
而苏陆却像是没事的人一样，他察觉到洛汐月跟不上还专门减速到旁边。
「再坚持5分钟。」
“…我尽力！”
洛汐月已经是减速和下意识的迈动腿，速度也大不如前，撑着一股气总算是结束最后的五分钟。
「饮料还是矿泉水？」
“矿泉水就好。”
她停下跑步改为步行休息，而苏陆问完就跑去自动售货机那里买饮料。
「真不要喝？」
两分钟后，苏陆提着装有饮料和水的袋子来到她旁边问道，还拿起一瓶电解质饮料在她眼前晃了晃。
“…给我水吧。”
洛汐月有些无力的晃动脑袋，绑着高马尾也随之摇摆。
「运动之后还是喝这个好，短时间喝水太多会导致离子失衡。」
看到苏陆边解释边大口喝着饮料，她才将饮料接过，这个知识她还真不知道。
“之后还要做什么？”
尽管已经休息恢复差不多，但洛汐月觉得肯定还没完，毕竟是特训，她侧过头看向跟自己一样坐在长椅上的苏陆询问。
「不了，今天到此为止。」
「先进行适应性训练，后续内容再展开。」
苏陆并不急着教她太多东西，一切基础就是先从体力开始，毕竟他在泰纳海姆实验室接受训练的时候，也是从这方面开始的。