清晨7点，轻柔的闹钟声宛如海风的低吟，将苏方念从甜美的梦乡中唤醒。她缓缓睁开双眼，眼眸中还残留着几缕惺忪的睡意，但很快便被窗外洒进的金色阳光驱散。她伸了个懒腰，仿佛要将一夜的疲惫都舒展开来。
洗漱完毕后，她穿上一件宽松的瑜伽服，轻柔的布料贴合着身体，仿佛给予她无声的拥抱。她赤着脚，踩在柔软的沙滩上，每一步都留下一个浅浅的脚印，仿佛是与大地的亲密对话。
她轻车熟路地来到沙滩上的那个老地方，这里地势较高，视野极其开阔，能够将大海的波澜壮阔尽收眼底。清晨的海边异常安静，没有了白日里的喧嚣与嘈杂，只有海浪轻轻拍打着沙滩的声音，仿佛是大海在低声吟唱。
空气中弥漫着湿润的气息，混合着海风的清新，让人感到心旷神怡。她深吸一口气，感受着这美妙的气息，然后缓缓地呼出，将所有的烦恼和压力都随着这口气一起释放出去。
她轻轻地铺开瑜伽垫，然后静静地坐下来，双腿盘起，双手自然地放在膝盖上，调整好自己的姿势。她缓缓地闭上双眼，将外界的一切都隔绝在外，只专注于自己内心的感受。
她的呼吸逐渐变得深沉而平稳，就像大海的呼吸一样，有节奏地起伏着。她的思绪也渐渐平静下来，如同那平静的海面一般，没有一丝涟漪。在这一刻，她仿佛与大海融为一体，感受着大海的力量和宁静。
冥想十五分钟结束后，她缓缓地睁开眼睛，感受着阳光的温暖和海风的轻柔。然后，她慢慢地站起身来到电子前端，开始了她的瑜伽的拜日式练习。
她的动作轻盈而流畅，仿佛没有一丝重量。她的身体像是被一股无形的力量所引导，自然而然地做出各种优美的姿势。每一个动作都像是一场舞蹈，展现出她身体的柔韧性和力量。
她伸展着身体，将手臂向上伸直，然后慢慢地弯曲腰部，将双手触碰到地面。接着，她扭转身体，将一侧的手臂绕过身体，与另一侧的手臂相扣。她的身体在这个动作中展现出了惊人的柔韧性和力量，就像是一只在海边翩翩起舞的白鹭。
阳光洒在她的身上，勾勒出她优美的轮廓，仿佛为她披上了一层金色的光辉。她的皮肤在阳光下显得格外光滑，散发出健康的光泽。
在练习的过程中，她偶尔会睁开眼睛，望向那辽阔的大海。海浪一波接着一波涌来，拍打着沙滩，发出有节奏的声响。那声音如同大自然的乐章，总能让她的心灵得到宁静和放松。
此时，沙滩上也陆续有些早起散步的游客。他们被苏方念优美的瑜伽姿势所吸引，忍不住驻足欣赏。有些人甚至拿出手机，想要记录下这美丽的瞬间。
随着最后一个瑜伽动作的完美结束，她如同一只优雅的白天鹅，缓缓地从瑜伽垫上站起身来。她的动作轻盈而流畅，仿佛没有丝毫的重量。
她轻轻地闭上双眼，深吸一口气，让那清新的空气充盈着她的肺部。清晨的微风拂过她的脸颊，带来一丝凉爽，也带来了大自然的气息。她静静地站在那里，感受着这片刻的宁静和美好。
过了一会儿，她缓缓睁开眼睛，看了看时间，已经是早上八点半了。她迅速收拾好瑜伽垫，然后迈着轻快的步伐，朝着云边民宿走去。
云边民宿的光同尘小屋一楼餐厅里，阳光透过窗户洒在餐桌上，形成一片片斑驳的光影。她走进餐厅，自助餐台上食物的香气扑鼻而来，让她的肚子不由得咕咕叫了起来。
苏方念来到自助餐台，熟练地盛了一碗热气腾腾的小米粥、两个水煮蛋、一盘水果蔬菜沙拉，这才心满意足地端着早餐回到餐桌上。
她刚一坐下，突然想起昨晚带回来的黎芳菲，于是赶紧拿出手机，给她发了一条语音：“芳菲，你起床了吗？洗漱好后记得下来一楼吃早餐哦。”
而此时，楼上的黎芳菲早已洗漱完毕，她正站在床边，将被子叠得整整齐齐，床铺也收拾得干干净净。就在她准备去苏方念房间道别的时候，手机突然“叮咚”一声，收到了苏方念的信息。
黎芳菲连忙回复道：“方念姐，我已经收拾好了，本来看到你房间门开着，人却不在，还想着等你回来跟你道个别就回学校呢。”
苏方念很快回复：“那你先下来一楼餐厅陪我吃完早餐再回学校吧，正好我也想和你聊聊天。”
黎芳菲看到苏方念的回复，心里不禁涌起一股温暖，她愉快地回复道：“好的，方念姐，我这就下去。”
没过多久，黎芳菲就来到了一楼的餐厅。苏方念热情地招呼她，让她自己去自助餐台挑选喜欢的食物。
就在这个时候，叶宇、叶蓝以及韩宥卓三个人一同走进了餐厅。原来，云边民宿的客房服务非常贴心，不仅提供住宿，还包含了美味的早餐呢。
当他们看到苏方念时，脸上都洋溢着欣喜的笑容，并热情地向她打招呼。苏方念也微笑着回应，彼此之间的氛围显得格外融洽。
打完招呼后，大家各自去取了自己喜欢的早餐，然后不约而同地选择了和苏方念坐在同一张餐桌上。
苏方念嘴角含笑，调侃地说道：“昨晚喝得那么多，我还以为你们两个会一觉睡到中午呢！”
韩宥卓无奈地笑了笑，解释道：“我倒是想睡个懒觉啊，但没办法，等会儿吃完早餐还得赶回公司开个会呢。”
叶宇接着说：“我和二姐今天正好有空，等会儿吃完早餐，我们一起跟爷爷通个视频。”
“对了二姐，你昨晚跟郭杰约会到几点回房间的呀？”叶宇一脸好奇地看向叶蓝，嘴角还挂着一抹戏谑的笑。
叶蓝的脸瞬间泛起一丝红晕，她有些不自然地笑了笑，轻声说道：“哎呀，哪里算什么约会啦，我们只是一起去散散步、消消食而已。回来的时候发现你们都走了，他就顺便送我回来啦。”
苏方念在一旁插嘴道：“叶姐姐，郭杰这人真的挺不错的呢。他 3 年前来到天涯小镇开了那家海的故事餐吧，我就没见他谈过女朋友，更没见他对哪个女孩子这么上心过哦。你可以好好考察一下他，说不定他会是个很不错的对象呢。”
叶蓝的脸上露出了淡淡的笑容，她感激地看了苏方念一眼，说道：“谢谢你啊，方念。其实我对他也确实有点好感，不过还是先接触了解看看吧。我还要在这边住一个星期才回京都呢，叶宇，你等会儿去续下房费哦。”
叶宇爽快地答应道：“好嘞，二姐。我决定了，以后我就跟韩宥卓一样，长住云边民宿这边啦，我也去续个半年的房费。”
苏方念听了，不禁笑出声来：“你们两个还真是……较上真了，还以为你们昨晚喝多了随口一说呢，不过依旧欢迎财神爷光临我云边民宿。”