VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

身上的伤至少要几天才能消,桑宁向李薇请了两天假。

阿文没有再提那天的事情,但更加……体贴入微。

他会准时提醒她吃饭、休息,盯着她手腕和颈侧的淤青上药,晚上会在客厅待到很晚,确保她睡安稳了才离开。

他绝口不再提化工厂、绑匪,或者她的“身手”。

那种刻意回避的态度,反而让桑宁心里的不安。

她也没有问。

不知如何开口,也是自己懦弱的逃避。她怕答案,不是自己想要的。

这种表面的平静,在休假的第二天上午被打破。

阿文没有像往常一样去“上班”,而是换上了一身训练服,对正在看资料的桑宁说:“今天继续教你怎么保护自己。”

不是询问,是告知。

桑宁抬起头,撞进他不容拒绝的眼眸里。

他没有穿宽松的休闲装,训练服勾勒出他充满力量感的肌肉,整个人散发强烈的男性魅力。

“我……”桑宁想拒绝。

上次“教学”的结果,实在令人……一言难尽。

“你需要。”阿文打断她,“化工厂的事证明了,危险不会等你准备好才来。你必须能自己保护好自己。”

他的话无可辩驳。

桑宁放下手里的资料,默默起身。

这一次的教学地点,不是在客厅。

阿文带她去了公寓楼下专属健身房。

这里隔音极好,空间宽敞,除了常规器械,还有一块专门的软垫区域。

“今天不教复杂的技巧,”阿文站定在软垫中央,示意桑宁过来,

“我们巩固基础,练反应和逃脱。最重要的,是学会利用一切能利用的东西,为自己创造机会。”

他的教学方式也变得截然不同。

他认真起来的样子很严肃。

不再是之前那种逗弄的近距离指导,他讲解要领清晰简洁,示范动作精准凌厉,要求桑宁反复练习,直到动作形成肌肉记忆。

“不对,重心再低一点。”

“手腕发力,不是用手臂硬扛。”

“眼睛看着我,预判我的动作,别闭眼!”

“太慢了!再来!”

他的声音不高,压迫感十足。

桑宁被逼得满头大汗,手腕和脚踝因反复的练习而酸疼。

她咬咬牙,坚持着。

她知道阿文是对的,训练虽然辛苦,关键时刻能保命。

阿文见她学得还不错,开始模拟“袭击”场景。

气氛变得微妙。

“假设有人从后面抱住你,”

阿文贴近她耳后,手臂虚虚环过她的腰,并没有真正用力,他那熟悉的男性气息还是让桑宁身体僵硬,

“你的第一反应是什么?”

桑宁大脑思绪飘回酒醒那天早上,阿文趴在自己肚子熟睡的模样,之前教的要点忘了一半,被他气息笼罩得心乱乱的。

“我……用手肘……”

“太笼统!”阿文打断,他的手忽然稍稍收紧。

“感受我的重心在哪?我的薄弱点在哪里?说话!”

他的严厉让桑宁一激灵,强迫自己集中精神。

“你……你的脚!踩你的脚,同时用手肘向后顶你的肋部!”

“很好,做一遍!”阿文命令。

桑宁依言去做,动作虽然生涩,但基本要领对了。

阿文配合地向后稍退,避开了她的肘击。

“再来,这次从侧面抓住你的手臂。”

阿文换了个角度,大手轻易地握住了她的上臂,力道控制得刚好。

这个姿势让两人侧身相贴,他胸膛的起伏近在咫尺,手臂肌肉的坚实有力。

太不争气,她的心跳又开始加速。

她是怎么了?不会是馋上他的身体了吧……

“挣脱,利用旋转和反关节。”阿文呼吸拂过她的耳廓。

桑宁扭动手臂,按照他教的方法旋转身体,心不在焉。

她的动作笨拙无力,非但没挣脱,更近地撞向阿文的胸膛。

阿文低低地哼了一声,似乎是无奈或者别的什么。

他没有松开,就势将她更紧地圈了一下,半拥抱的姿势,下巴抵着她的发顶。

“错了。”他的声音沉了几分,下颌微紧,“不是用蛮力转,要找到我的力点,破坏我的平衡……就像这样。”

他握着她的手臂,引导她的动作,掌心温度透过薄薄的运动服,传递过来。

桑宁被他带着旋转、下压,身子与他更多接触。

软垫上,两人身影交叠,呼吸交织。

空气在升温。

她能感觉到阿文身体的变化。

桑宁的脸颊烫得厉害。

他不是故意的……吧?

这只是教学……她拼命告诉自己,可身子却越来越软,动作越发走形。

阿文也察觉到了她的分心。

他停顿了一下,深吸了一口气,松开了对她的钳制,后退半步,拉开了距离。

他的额角渗出了细汗,眼里有暗流涌动。

“休息一下。”他转身去拿旁边架子上的水瓶,仰头灌了几口,喉结剧烈地滚动。

桑宁如蒙大赦,连忙跑到另一边,抓起自己的水杯,小口小口地喝着,不敢看他。

气氛一时间有些凝滞,只有两人略显急促的呼吸声。

过了一会儿,阿文走回来,神色已经恢复了平时的平静,只是眼底的欲望未消。

“接下来,练习地面逃脱。”

他指了指软垫,“如果被压倒在地上,怎么最快地摆脱控制,制造逃跑空间。”

这么快就要上“安全”的课。

桑宁点点头。

阿文在软垫上坐下,示意桑宁过来。

桑宁犹豫了一下,学着他的样子坐下。

“假设你现在是这个姿势,”

阿文忽然身体前倾,双手撑在桑宁身体两侧的软垫上,将她虚虚笼罩在自己身下,形成俯视姿态,“你怎么做?”

这个姿势更让人心跳失衡。

桑宁仰躺着,看着上方阿文放大的俊脸,他额前的碎发被汗水打湿,几缕垂落,更添了几分不羁的性感。

他的眼睛深深地看着她,里面清晰地映出她惊慌失措的脸。

“我……我可以用膝盖顶……”桑宁的声音小得像蚊子哼。

“光说没用,使出来。”

阿文命令,身体又压低了些,两人之间的距离近得,能感受到彼此呼吸。

桑宁抬起膝盖,动作绵软无力,角度也不对,非但没形成有效攻击,反而因为抬腿的动作,使得两人更贴近了一些。

阿文的呼吸明显重了,撑在她身侧的手臂肌肉绷紧,青筋微显。

“不对。”他的声音低沉沙哑,“看着我,感受我的重心……”

他忽然真的压了下来,沉重感和热度瞬间将桑宁笼罩。

他的手握住了她膝盖,将它轻轻按回软垫上。

“这时候,你的手和另一条腿才是关键。”

他贴着她的耳朵在说,气息烫得她耳根酥麻。

他的大手引导着她的手,模拟攻击他颈侧或眼睛的动作,身体也配合着移动,让桑宁的另一条腿,得以找到空隙。

他胸膛的每一次起伏,身上强烈的荷尔蒙气息,正在争分夺秒的骚刮着桑宁的神经。

她脑袋一片混沌,几乎听不清他在说什么,眼睛盯住他滚动的喉结。

某人早已忍到了极限。

他的“教学”逐渐变调,引导的手变成了流连的抚摸,从她的手臂滑到腰侧:“还有这里……这里也是弱点……”

桑宁没出息的发出一声细弱娇嗔。

他所有的动作顿住。

身下的桑宁眼神迷蒙,嘴唇微张。

健身房幽暗的光线下,她汗湿的发丝贴在额角脖颈,运动服领口微微敞开,露出一小片白皙滑腻的肌肤。

他的眼眸欲望翻滚。

“看来,”他开口,声音沙哑得不成样子,温柔又戏谑,“光说不练,确实不行。”

他低下头,吻住她的唇瓣。

“唔……”

桑宁一声短促的惊呼,所有思绪,被他炽热而霸道的吻,尽数吞没。

攻城略地,让她无处可逃。

他的大手从她的腰侧移开,捧住了她的脸颊,固定住她,不容她有丝毫退缩。

另一只手则紧紧箍住她的腰肢,将她更用力地压向自己。

桑宁的大脑彻底宕机了。

现场教学“灰飞烟灭”。

她手臂不知何时环上了他的脖颈,将他拉得更近。

阿文闷哼一声,吻得更加深入激烈。

软垫上,身影紧密交缠,汗水混合在一起,体温灼烧着彼此。

健身房的空气被点燃,弥漫着浓烈的情欲气息。

阿文吻她很久很久,狂风暴雨的吻,桑宁觉得自己快要窒息。

就在桑宁以为会发生点什么时,阿文却松开了她的唇。

他撑起身体,看着她。

桑宁眼神迷离,双唇红肿水润,胸口剧烈起伏,娇艳得惊心动魄。

阿文的呼吸粗重,欲望之火熊熊燃烧。

他伸出手,缓慢拭去她唇角口水,眼神幽暗深不见底。

“今天的‘教学’,先到这里。”

他目光在她被吻得红肿的唇瓣和敞开的领口流连,喉结剧烈滚动了一下,才补充道:

“实践部分……看来你还需要更多的‘亲力亲为’的辅导。”

说完,他深吸一口气,像是怕自己下一秒就会失控,猛地站起身,头也不回地大步走向健身房的淋浴间。

桑宁一个人躺在软垫上,久久无法回神。

冰凉的淋浴水冲刷着滚烫的身体,却浇不灭心头那簇被彻底点燃的火焰。

阿文靠在瓷砖墙上,闭上眼,脑海中全是桑宁在他身下意乱情迷的模样。

他的教学,好像……偏离了初衷。

但,感觉不坏。

甚至,好极了。

VIP小说推荐阅读:武灵天下九龙归一诀无错版先婚后爱:少将的迷糊小老婆火影直播:开局剧场版鸣人之死全职玩家异界纵横在综漫世界过家家怕怕勿入传奇星虎力量惊惧我一个变态,误入规则怪谈!港片:人在和联胜,出来混要够恶九叔,复制词条任婷婷哭着求嫁女主别哭,玩完就把男主们还你亦是长生仙逆这是轮回世界?我反手兑换炼魂幡金手指太硬核:东国带我开发诸天盗墓之今天我又穿成了谁我在漫威当魔王我是主母,也是孟婆不死剑神仵作医妃大理寺追凶逍遥行卧底中捡了一个假罪犯亲爱的母亲,终于找到你了九零,我那功成名就的爹找来了盗墓:白月光病秧子但技能点满身为神明实习生,我卷卷卷卷卷聚宝仙盆快穿之痛打小妾,当好正妻仙途恋影之携手在哈利波特学习魔法在暴戾权臣心尖上蹦跶穿越末世变身百亿宝妈囤货多哪吒之魔童重生斩神:烛照幽荧,养崽路漫漫丫鬟通房三年,病弱世子长命百岁了穿越综武之肆意江湖我在大明后宫和马皇后争宠我不会净化,但我种的植物可以啊热血高校之文武天下宠妾灭妻?我一针让渣王爷绝后从斩神开始的风暴诸天之旅港综,十三妹是我大佬亲妈重生第三天,全家都被逼疯了穿回七零绝色炮灰带崽随军微醺夜,她狂撩,京圈大佬红温了战神的三世情劫拒绝柯南加入主线天才之下,我无敌
VIP小说搜藏榜:十日终焉异兽迷城港片:东星黑马,开局宣战洪兴港片:人在和联胜,坐馆不换届港片:人在洪兴,开局被b哥暗杀从十二符咒到天罡三十六法拒绝我后,妃英理后悔了末法时代:开局在港岛血祭炼尸!九叔的得意弟子港综:和联胜战神,开局邓伯横死制霸诸天:从港综开始从武侠到海贼,那就轰轰烈烈吧犬夜叉:我悟心,全剧第一嘲讽怪港片:开局带李丰田,做掉巴闭人在海贼克隆强者,五老星麻了九叔:我成了千鹤道长,威震道门影视游戏,带着外挂去冒险开宝箱攻略影视女主重生港片:黑虎崛起港片:卧底行动宗门风气不对劲?凭什么都怪我!海贼:百倍词条,金刚腰子什么鬼港片:卧底李光耀的成长史人在霍格沃茨,复制词条成学霸!港综:开局选项,我黑吃黑三亿!盗墓:我长生不死,墓主都是小辈港综,十三妹是我大佬柯南:顶级魅魔,狂拆cp犬夜叉:开局天罡法,截胡戈薇!港综:跟着我乌鸦混,三天吃九顿港片:扎职洪兴,开局推蒋家火影:从挖波风水门坟开始港诡从签到硬气功开始火影:开局真新人之人形宝可梦影综你不早说小姐姐还等着我呢都市影视:首选江莱拒绝柯南加入主线规则怪谈:谁选这小萝莉进怪谈的港综,我有一个CF商城柯南:我创造柯学超能女神港综:江湖后浪,开局踩东星洪兴综武:天机楼主,开局给黄蓉解毒在哈利波特学习魔法港综:抢我红棍,还怪我把事做绝一人:二手夏禾助我修行我一个变态,误入规则怪谈!海贼:从血焰开始燃烧世界港片:人在和联胜,出来混要够恶港片:龙卷风是我契爷?怎么输!港片:洪兴亲儿子?我赵日天不服
VIP小说最新小说:暗潮档案疯批医圣升职记欲海迷情,暗河觉醒小马宝莉:人类,我用善意破局!蛰道玄仙秋天拥抱星星野生权臣养真仙途绑定系统商城,渣女逆袭万人迷穿书后,我在四合院偷听八卦遮天:截胡机缘,我从路人到天帝听潮阁之00后阁主的群星物语二穿越兽世全是毛茸茸求我摸沧海回响:我的伙伴是人鱼少女海贼王:我是副船长港综:卧底靓坤身边我成最大庄家旗袍扣里的玄机港宗:从军装警开始的护国之路守界者:从修仙归来的豪门少爷HP未蒙救赎hp斯莱特林的送子游戏漫威:卡玛泰姬唯一真神,李宇一拳:劳资无证骑士!不吃牛肉!他的温柔,蓄谋已久龙族:决定成为大姐头超市通古今!囤货养活十万大军鬼灭进修呼吸法,红A是我经验包四合院:兵王归来,开局爽翻了共情系统,宿主她又美又飒风水顾问青莲居剑仙斩神之龙族君念浅浅夫妻穿,抄家后,一路躺赢到边关逆仙纪源旋风少女之心萱快穿:神明重启计划同桌是亲妈中国民间奇闻诡事录惊鸿照影:青楼掌局人废柴丹修:万灵归源图带我逆天改大周深宫:我以月魂重历真相轮回的尽头是你银河烙摊师惊!满级大佬她被逼婚!我的种田KPI通古今穿到荒年:我带着五位相公去逃荒嚯!好家伙,居然穿越成了大海盗八零改嫁绝嗣大佬,随军后成团宠老太太裸辞做保姆家里家外杀疯了