过了好一会儿，道观门口终于传来一阵粗重得如同破风箱般的喘息声，夹杂着身体撞到门框的闷响和痛苦的呻吟。
林羽和宋尧像两条被彻底抽掉骨头的软泥鳅，拖着灌了铅的双腿，浑身被汗水浸透，狼狈不堪地终于蹭到清风观那扇斑驳掉漆、吱呀作响的破旧山门。
“哎……哎哟……总……总算……到了……我的腿……我的腰……”
林羽像一滩烂泥般，几乎是手脚并用地从门槛外爬了进来，然后直接瘫倒在冰凉的地砖上，只剩下胸膛还在剧烈起伏。
宋尧紧随其后，虽然还勉强维持着站姿，但也是脸色发白，额头脖颈全是汗，后背衣服湿透紧贴着，他双手死死撑着膝盖，每一次呼吸都带着胸腔深处拉锯般的嘶鸣，显然也到了极限。
清风道长走了过去，看着两人狼狈不堪的样子，眼中笑意更深，却并未出言调侃。
他温和地招招手：“两位小友，既来之，且歇息片刻。来，伸出手来。”
林羽和宋尧都愣了一下。
林羽是累得脑子一片空白，茫然地抬起一只还在微微发抖的手。
宋尧则是带着一丝戒备和困惑，但看着道长那洞悉一切般的温和眼神，犹豫了一下，还是伸出了手腕。
道长枯瘦却异常温暖的手指，轻轻搭在了林羽的腕脉上。只过了片刻，他又示意宋尧也伸手。
他的诊脉方式与寻常中医不同，三根手指并未完全压实，而是以一种极其玄妙的、仿佛悬浮般的姿态，虚按在两人寸关尺三部，指尖似乎有微弱的气流在极其缓慢地流转、探查。他的眼睛微微眯起，仿佛在倾听脉搏深处传来的、常人无法感知的细微回响。
沈懿在一旁安静地看着。
她对道长的诊脉方式早已熟悉，那是以自身精纯先天真气为引，如同最精密的探针，直接感知对方体内气血运行的细微状态、脏腑功能的盛衰、乃至经络中是否有郁结阻滞。此法比寻常切脉更为深入直接，近乎“内视”。
片刻之后，清风道长收回手，脸上并无凝重，反而是一种了然于胸的平静。
“道长，他们……”
沈懿开口询问。
清风道长微微一笑，抬手指了指林羽：“此子，先天脾胃之气羸弱，后天饮食不节，恣意贪凉饮冷，更兼课业思虑繁重，伤及心脾。中焦枢纽壅滞，升降失司。清气不升则头目昏沉，神疲乏力，浊阴不降则腹中胀满，肠鸣漉漉，大便溏泄或粘滞不爽。西医诊之，多谓‘肠易激综合征’或‘功能性消化不良’，言胃肠无器质病变，然症状扰人，缠绵难愈，药石仅能暂缓，易反复。”
他的目光又转向还在努力平复呼吸的宋尧：“此子，心思深重，课业压力尤甚，肝气久郁不舒，郁而化火，上扰清窍。更兼长期伏案，气血凝滞于上，下元反虚。故常发头痛，多在两鬓、巅顶，其痛如箍如刺，每于烦劳、思虑过度后加剧。西医视之，多为‘紧张性头痛’或‘偏头痛’，言神经血管调节异常，亦属难断根之疾。”
他的总结轻描淡写，却精准地戳中了两人最隐秘、也最困扰的顽疾。
林羽张大了嘴，想起自己确实常年腹胀拉肚子，看了好几个西医，检查做了一堆都说没事，只开了些调节菌群的药，吃了就好点，停了就复发。
宋尧则是瞳孔微缩，他饱受那种莫名其妙的头痛折磨，尤其是考试前夕，痛起来恨不得撞墙，医生也只说是压力大，开了些止痛药和据说调节神经的药物，效果时好时坏。
“此等症候，于西医而言，确乎棘手，因其病根不在形质之损，而在气机之乱、脏腑功能之失调。”
道长捋了捋雪白的长须，语气平淡得如同在谈论今日天气：“然于吾辈观之，不过气血失和、脏腑偏颇之小恙耳。”
他转向沈懿，眼中带着考校和鼓励：“小懿，你也来试试脉，看看为师所言，可有偏差？此等小症，又当如何调理？”
沈懿依言上前。
她诊脉的方式与道长有不同，亦有相似 ，同样是以自身精纯真气为引，指尖虚悬，凝神感知。真气如丝如缕，悄然探入。不同的是，她只用食指轻微一点手腕。
林羽脉象。
右关部位，脉象濡软无力，如同按在浸水的棉絮上，沉取则感到一种滑腻而散乱的流动感，这正是脾虚湿困、运化无力的典型脉象。同时，左关脉略显弦细，提示肝气亦有郁结，横逆犯脾，加重了中焦的紊乱。
宋尧脉象。
左关脉弦紧有力，如同按在绷紧的琴弦上，甚至指下能感到细微的搏动冲击感，这是肝气郁结化火、气机上冲的明确指征。而两尺脉却显得沉弱无力，根基不稳，难以涵养上亢的肝阳，导致虚火上扰清空，引发头痛。同时，其脉整体偏浮，尤其在寸部，说明气血壅滞于上。
脉象与道长所言，分毫不差。
她心中了然，收回手，脑海中瞬间掠过《道藏》中诸多食疗篇章，结合两人脉象，药方已成竹在胸。
她看向清风道长，语气平静无波：“师父所言极是。此等小恙，药石攻伐反伤正气，扰其自身平衡。当以五谷为养，五味调和，徐徐图之。食疗即可。”
清风道长闻言轻轻点头，也有些微讶食疗的诊治之法。
“食……食疗？”
瘫在地上的林羽和撑着膝盖的宋尧则是几乎同时失声，脸上写满了错愕和难以置信。
困扰他们这么久，看遍西医都束手无策、只能靠药物勉强压制的毛病……几顿饭就能解决？这听起来简直如同天方夜谭！
沈懿却不再解释，只对清风道长微微颔首示意，便转身径直走向后院那间简陋得四面透风的露天小厨房。
林羽和宋尧面面相觑，犹豫了一下，终究抵不过强烈的好奇心，也挣扎着跟了过去，扒在厨房那连门板都没有的门框边，探头探脑地往里瞧。
厨房里光线昏暗，只有一个小窗透进些天光。灶台是几块旧砖垒成，旁边堆着些劈好的干柴。角落里散乱地放着几个装着糙米、小米、豆类的瓦罐，还有一些晒干的菌菇、野菜。空气里弥漫着烟火气和淡淡的草木灰味道。
只见沈懿动作麻利，没有丝毫迟疑。
她走到墙角一个蒙尘的瓦缸前，掀开盖子，舀出半瓢带着谷壳的糙米，又从一个布袋里抓了一把橙黄色的小米，混合在一起，倒入一个缺了口的陶盆中，用清水快速淘洗。水是直接从旁边一个接引山泉的竹管里流出的，清冽冰凉。
接着，她走到另一个瓦罐旁，弯腰从里面翻找出几样东西。一块干瘪发黄的干姜，一小把暗红色的、细长如豆角的枸杞，几片深褐色、卷曲的肉桂皮，还有一小块土黄色的、带着浓郁土腥气的土茯苓。她看也不看旁边目瞪口呆的两人，径直将这些药材投入淘洗好的米中。
然后，她拿起一把锈迹斑斑但刃口还算锋利的旧菜刀，走到后院角落，那里堆着些刚从菜畦里拔出来、还沾着泥的新鲜蔬菜。
她挑拣出一棵叶片肥厚、颜色深绿的车前草，又掐了几根嫩生生的野葱。回到灶前，将野菜和野葱放在一块厚木砧板上，手起刀落，咄咄咄咄——
声音干脆利落，转眼间野菜被切成了细碎的绿末，野葱被切成了细小的葱花。
灶膛里早已被她用几根干草引燃了火种，此刻添了几根细柴，火苗开始稳定地舔舐着灶上那口厚重的大铁锅锅底。
她将混合了药材的米倒入锅中，加入足量山泉水。盖上沉重的木锅盖，只留一丝缝隙。
做完这些，她又走到另一个角落，那里放着一个用藤条编的简陋篮子，里面有几个大小不一的禽蛋。
她挑出两个最大的，打入一个粗陶碗中，用一双削得光滑的竹筷迅速搅打成均匀的金黄色蛋液。
做完这一切，她便不再动作，只是安静地站在灶旁，目光沉静地看着锅盖缝隙中开始冒出的丝丝缕缕白色蒸汽，仿佛在感知着锅中水火交融、药材与谷物能量缓缓释放的微妙变化。
火光照亮她沉静的侧脸，在简陋破败的背景中，竟有种奇异的专注与和谐。
林羽和宋尧在门口看得一头雾水。
这……这看起来不就是一锅普通的杂粮粥？外加个鸡蛋？这就是能治他们病的“药膳”？两人眼中不约而同地浮现出浓重的怀疑。
时间在柴火的噼啪声和锅中逐渐变得明显的咕嘟声中流逝。
当粥的浓郁米香混合着一种难以言喻的、微带辛辣又透着甘醇的药香开始弥漫出来时，沈懿动了。
她掀开锅盖，一股滚烫的白色蒸汽猛地腾起。只见锅中的粥汤已经变得粘稠，糙米和小米煮开了花，那些干姜、枸杞、肉桂皮、土茯苓在滚烫的粥汤中沉浮，释放着各自的色泽与气息。
她拿起长柄木勺，舀起一勺滚烫的粥汤，手腕一转，熟练地淋入旁边碗中那金黄色的蛋液里。
滚烫的粥汤瞬间将蛋液烫成了细密的蛋花。
她动作不停，迅速将切好的野菜碎末和葱花撒入锅中，用木勺快速搅匀。深绿色的野菜末在浓稠的米粥中翻滚几下便熟了，翠色欲滴。
最后，她拿起灶台角落一个粗陶小罐，里面是道长自制的、颜色深褐的土酱油。
她手腕悬空，极其吝啬地在锅里点了三滴。深色的酱油滴落，瞬间在浓稠的粥面上化开几缕深色的纹路，一股更浓郁的、带着发酵鲜香的咸味瞬间被激发出来，与原本的米香药香混合，形成一种奇特而诱人的复合香气。
熄火。
最后她拿出三个豁了口的粗陶大碗，用长勺将锅中热气腾腾的粥分盛出来。粥体浓稠，米粒软烂，夹杂着暗红的枸杞、深褐的药渣、翠绿的野菜末和细碎的葱花，色彩竟有几分粗犷的悦目。尤其是那被滚粥烫熟的蛋花，如同金丝般缠绕其间。
她将第一碗放在灶台边沿，那是给道长的。
然后端起另外两碗，转身走到厨房门口，递到呆若木鸡的林羽和宋尧面前。
“趁热。”
她的声音依旧平淡无波。
林羽下意识地伸手接过那滚烫的碗，指尖传来的热度让他一个激灵。他低头看着碗里这颜色复杂、还漂浮着不明药材的糊状物，那深褐的酱油痕迹尤其醒目。一股浓烈的、混合着米粮药草和土酱油的、说不上好闻也说不上难闻的复杂气味直冲鼻腔。
他艰难地咽了口唾沫，抬头看向沈懿，声音带着哭腔：“沈…沈同学…这…这玩意儿…真能喝？这黑乎乎的是啥？酱油？药膳还放酱油？”
他感觉自己刚才爬山的辛苦和满心的期待，此刻都化作了眼前这碗可疑食物的悲凉。
旁边的宋尧端着碗，脸色比碗里那深褐色的酱油渍还要黑。他死死盯着碗底沉淀的那些不明药渣，又抬眼看看沈懿那张平静无波的脸，眉头拧成了一个死结。
西医的精密仪器、进口的白色药片、严谨的诊疗流程……与眼前这碗在破败露天厨房里用土灶熬出来的、成分可疑的糊状物，形成了令他大脑几乎要宕机的巨大反差。
他感觉自己的科学信仰和精英认知，正被这碗东西散发出的、原始而蛮荒的气息，冲击得摇摇欲坠。
沈懿看着两人脸上那如出一辙的惊恐、怀疑和视死如归的表情，并未解释。
她只是微微偏过头，目光似乎穿透了破败的院墙，投向山下那座隐藏着无数“医院”的繁华城市方向，一丝极淡的、近乎漠然的思虑掠过她清澈的眼眸。
“药毒不分家。”
她的声音很轻，像是对自己说，又像是对着虚空中的某个疑问：“调和得宜，糙米野菜亦可活人，失其法度，琼浆玉液亦能夺命。”