表姐很快拿来游泳圈,帮蓝子涵套在身上。
在游泳圈的辅助下,蓝子涵轻松地漂浮在水面上。
她脸上露出惊喜的神情,欢快地在水中划动着手臂。
表姐笑着问:“感觉怎么样,子涵?是不是轻松多了?”
蓝子涵兴奋地点点头:“嗯,有了游泳圈,我能浮起来啦!”
表姐接着指导她:
“那你现在试着用脚蹬水,感受一下前进的动力。”
蓝子涵听从表姐的话,开始在游泳圈辅助下用脚蹬水。
她用力地蹬着,小腿一伸一缩,水面溅起不少水花。
瞧她那蹬水的姿势,活脱脱像个狗爬式。
罗清歌瞧见蓝子涵那奇特的泳姿,忍不住笑出了声。
她觉得还是帮蓝子涵纠正一下比较好,便说道:
“子涵,看我给你示范一下。”
话刚说完,罗清歌便轻盈地游到蓝子涵面前。
双腿优雅地一弯一蹬,宛如一只灵动的青蛙在水中穿梭。
蓝子涵眼睛紧紧盯着表姐的动作,认真地模仿起来。
可一紧张,她的手脚就不听使唤了。
动作又变回那滑稽的狗爬式,还不小心呛了一口水,咳嗽起来。
蓝子涵在水里有些着急,表姐罗清歌赶紧游过来,拍了拍她的背说:
“别着急,慢慢来。
蛙泳的重点是腿部动作要像青蛙一样,蹬水的时候要用力,收腿的时候要放松。”
蓝子涵揉了揉眼睛,应了声“好”,便再次尝试。
可她游起来还是狗爬式,不过看着还挺自在。
罗清歌没辙了,只好说:“行吧,能游就好。”
接着,她让蓝子涵自己再练一会儿。
过了一会儿,罗清歌说:“累了吧,咱们明天继续!”
蓝子涵干劲十足地回应:“嗯,我明天试试不用游泳圈辅助!”
两天后,蓝子涵刚勉强学会游泳,就迫不及待地继续练习轻功水上漂。
她先在木桩上练习奔跑,速度达到了合格标准,便开始挑战水面上的草席。
蓝子涵站在岸边,深吸一口气,眼神坚定地望着铺在水面的草席。
她鼓足勇气,猛地朝草席冲去。
然而,草席和木桩截然不同,她一脚踩上去就陷进了水里,整个人直接扑进水中。
慌乱之中,她竟一时忘了自己已经学会游泳,只能在水里拼命扑腾。
蓝子涵在水中有些慌乱,表姐见状大声提醒她:
“子涵,冷静!你已经会游泳了,别怕!”
听到表姐的喊声,蓝子涵逐渐镇定下来。
她开始挥动双臂,双腿也有节奏地蹬水,整个人稳稳地浮在了水面上。
表姐接着说道:“先上岸歇会儿,调整下状态。”
蓝子涵听话地游回岸边,坐在地上大口喘着气。
她的眼睛始终盯着草席,心里不住地琢磨着刚才失败的原因。
为了防止衣服湿水变重,蓝子涵今天特意穿了防水的练习服装。
休息片刻后,蓝子涵再次站起身来,眼神里重新燃起了斗志。
表哥们围过来,认真地提醒她:
“踩草席和踩木桩的感觉是不一样的,你要根据它们的特点去感受该如何发力。
踩木桩时,它位置固定,你能更好掌握平衡和发力点。
但草席会随着你的动作晃动,你得更灵活地调整重心和发力节奏。”
“好。”
蓝子涵听后,默默点头,将这些话记在心里。
她再次深吸一口气,缓缓走向草席边缘。
她的脚步变得更加轻盈,眼神紧紧地盯着草席,仿佛在寻找着其中的奥秘。
蓝子涵站定身形,缓缓闭上双眼,开始凝神聚气。
此时,周围的喧嚣仿佛都消失了,她全身心沉浸在自己的呼吸与内心的力量之中。
气息在她体内流转,逐渐凝聚成一股强大的动力。
突然,她猛地睁开双眼,眼中闪过坚定的光芒,旋即如离弦之箭般冲向草席。
表哥们在岸边大声呼喊着:“子涵加油!”
然而,蓝子涵刚“啪嗒、啪嗒”快速前进了三步,草席便突然大幅度地侧翻。
“噗通”一声,她再次掉进了水里。
蓝子涵从水里爬上岸,顾不上身上的水,眼神里满是兴奋与斗志。
她兴奋地大喊:“表哥,表姐,表弟,表妹!我找到一点感觉了!”
她刚刚在水里欢快地扑腾着,仿佛经历的不是失败,而是一场巨大的胜利。
“干得不错!继续加油!”
表哥们在岸边纷纷鼓励她继续尝试。
蓝子涵对大家说道:
“我好像明白了,踩草席得更轻更稳,不能用力过猛,而且要随着草席的晃动及时调整自己的重心。
我再试一次!”
说着,她凝神聚气,准备再次挑战水面草席。
接下来的整个寒假,蓝子涵每天都会早起,和大家一同练习基本功。
她练气,扎马步,直到双腿麻木也不喊累。
除了学习武术和机关术,蓝子涵还会抽空向三舅舅罗藏星请教易容术。
因为觉得自己身材矮小,她着重学习如何利用道具来伪装出男性高大的身材和动作气场。