戒糖的第三天，下午三点。
木棠盘腿坐在家里采光极好的休闲厅地毯上，面前架着手机和补光灯，正在进行一场例行的工作室直播，主要是和粉丝聊聊天，分享近况。他穿着柔软的浅灰色卫衣，头发柔顺地耷拉着，素颜出镜，皮肤好得让人嫉妒，但此刻，他那张精致的小脸上，却写满了肉眼可见的——生无可恋。
直播刚开始时，他还勉强维持着职业素养，微笑着和粉丝打招呼：“哈喽大家好呀~我是木棠~下午好~” 声音还算清亮，但仔细听，能品出一丝有气无力。
弹幕立刻活跃起来：
【棠棠下午好！今天也好帅！】
【宝贝看起来有点没精神？没睡好吗？】
【新专辑准备得怎么样啦？期待！】
【棠棠今天穿卫衣好软萌！想rua！】
木棠看着滚动的弹幕，勉强笑了笑，回应着关于新专辑的问题：“嗯，新歌在准备啦，在练歌，很快就能和大家见面了……” 他说着说着，话题就开始不受控制地跑偏，眼神也开始飘忽，最终，他深深地、重重地叹了一口气，那叹息声透过麦克风，清晰得让所有粉丝都愣了一下。
“唉——————” 这一声叹息，悠长，沉重，饱含辛酸。
弹幕：【？？？】
【棠棠怎么了？】
【这叹气……仿佛看到了被作业压垮的我……】
【出什么事了宝贝？谁欺负你了？】
木棠瘪着嘴，调整了一下坐姿，把下巴搁在屈起的膝盖上，像只受了天大委屈的小狗，对着镜头开始“诉苦”：“姐妹们……我……我太难了……” 声音带着点撒娇的鼻音，玫瑰信息素隔着屏幕仿佛都能透出苦涩味。
弹幕瞬间被【怎么了怎么了？】刷屏。
木棠抬起眼皮，眼神幽怨：“我……我已经……三天……没有吃过一口糖了……” 他伸出三根手指，在镜头前晃了晃，表情悲壮得像在宣布一个噩耗。
弹幕停顿了一秒，然后井喷式爆发：
【哈哈哈哈哈哈！就这？】
【我还以为怎么了！原来是戒糖！】
【棠棠不哭！妈妈（姐姐）抱抱！】
【戒糖好啊！皮肤会变好！对身体好！】
【才三天！坚持住宝贝！】
木棠看着那些“哈哈哈”和“坚持住”的弹幕，更委屈了，嘴巴撅得能挂油瓶：“你们不懂！三天！七十二个小时！四千三百二十分钟！你们知道这对我来说意味着什么吗？！” 他开始掰着手指头细数，“意味着我不能吃冰淇淋！不能吃蛋糕！不能吃巧克力！连我最爱的奶茶都要喝无糖的！无糖的奶茶那能叫奶茶吗？！那是对奶茶的侮辱！”
他越说越激动，手舞足蹈：“昨天李叔做了红豆沙小圆子！那个香甜软糯啊……我就只能看着南塘吃！他在我旁边，一勺一勺，吃得可香了！还故意问我‘棠棠，你要不要尝一口？就一口？’ 哇！你们说这是人干的事吗？！这是赤裸裸的诱惑！是酷刑！” 他模仿着南塘的语气，惟妙惟肖，逗得粉丝哈哈大笑。
弹幕：【南总好坏！但是干得漂亮！】
【哈哈哈哈棠棠实惨！】
【隔着屏幕都感觉到棠棠的怨念了！】
【南总：怪我咯？】
“还有！”木棠继续控诉，“我现在看什么都像糖！看到外面的云，像！看到路边的狗，像巧克力色的！看到我家宝宝……呃，这个不能看像什么……”他及时刹车，脸微微红了一下，引来弹幕一片【嗑到了】的起哄。
他甩甩头，把奇怪的联想抛开，继续哭丧着脸：“最过分的是，我现在连水果都要挑着吃！西瓜太甜，不行！荔枝太甜，不行！连苹果都要选酸一点的！我的天哪！人生失去了甜味，还有什么乐趣？！” 他做出一个夸张的“西子捧心”状，仿佛承受着巨大的痛苦。
弹幕快被笑疯了：
【棠棠你是吃糖精长大的吗？】
【宝贝你的戏可以再多一点！】
【理解理解，让我戒糖不如让我去死！】
【棠棠坚持住！为了新专辑！为了更好的嗓子！】
木棠看到最后一条弹幕，像找到了知音，用力点头：“对对对！就是为了新专辑！周姐说，要录高音，必须控糖！不然嗓子状态不好！” 他叹了口气，语气稍微认真了一点，“我知道是为了工作啦……但是……真的好痛苦嘛……” 他又恢复了可怜巴巴的模式，“我现在看到糖这个字，口水都要流出来了……”
这时，有粉丝刷礼物，是一个巨大的、动画效果的“草莓蛋糕”。木棠眼睛瞬间直了，盯着那个蛋糕特效，咽了口口水，喃喃道：“谢谢‘棠棠吃糖我买单’送的蛋糕……虽然吃不到……看看也好……” 那眼神，恨不得钻进屏幕里去。
弹幕更是笑成一片，纷纷刷起各种糖果、冰淇淋的礼物特效，故意“馋”他。木棠一边说着“你们这些坏人！”，一边又忍不住盯着那些特效看，表情纠结又可爱。
直播的最后，木棠对着镜头，握着小拳头，一副“壮士断腕”的悲壮表情：“好了！吐槽完毕！为了新歌！为了不让大家失望！我……我木棠！一定会坚持下去的！不就是戒糖吗？！我能行！” 说完，他自己先没绷住，“噗嗤”一声笑了出来，眼角还带着刚才“诉苦”时挤出的生理性泪水，看起来又可怜又好笑。
“今天的直播就到这里啦~谢谢大家听我倒苦水~我要去喝我的无糖燕麦奶了……再见……”他有气无力地挥挥手，关闭了直播。
直播间黑屏了，但弹幕还久久没有平息，全是粉丝们善意的笑声和鼓励的话语。
戒糖，进入第七天。
如果说前三天是“戒断反应”的初期阵痛，那么第一周，对木棠而言，简直就是一场身心俱疲的拉锯战，是意志力与本能欲望的残酷搏斗。用他自己的话说，感觉整个人都被抽走了灵魂，生活失去了色彩。
周一，暴躁模式。
清晨，木棠被生物钟叫醒，却没有了往日的活力。他蔫头耷脑地坐在餐桌前，看着李叔端上来的早餐：无糖燕麦粥，水煮蛋，全麦面包，一小碟毫无油光的凉拌黄瓜。
他的脸瞬间垮了下来，玫瑰信息素都带着一股焦躁的涩味。
“宝宝……”他拖着长长的尾音，用叉子戳着那块看起来干巴巴的全麦面包，眼神幽怨地看向对面正在看财经报纸的南塘，“这个……真的不能抹一点点……就一点点果酱吗？花生酱也行啊……”
南塘从报纸上方抬起眼，目光平静无波：“果酱含糖量高，花生酱油脂和糖分也超标。喝口牛奶。”
木棠看着手边那杯纯白色的、没有任何甜味的牛奶，瘪瘪嘴，小声嘟囔：“这跟喝白开水有什么区别……” 他赌气似的咬了一大口面包，嚼得腮帮子鼓鼓的，像只囤粮的仓鼠，但表情痛苦得像在吃沙子。
一整天，木棠都处于低气压状态。练歌的时候，高音部分因为嗓子有点干涩（他坚持是缺糖导致的！）而频频破音，气得他差点把乐谱摔了。下午看剧本也静不下心，总觉得嘴里没味，看什么都像甜的，甚至对着茶几上的木质纹理发呆，幻想那是巧克力条纹。
周二，诡计多端模式。
木棠开始动歪脑筋了。他趁着南塘在书房开视频会议，偷偷溜进厨房，打开冰箱，目光精准地锁定在了一罐李叔自制、用来做菜提鲜的蜂蜜上。他做贼似的左右张望，然后小心翼翼地伸出手……
“木棠。”
南塘低沉的声音如同鬼魅般在身后响起。木棠吓得手一抖，蜂蜜罐差点掉地上。他猛地转身，看到南塘不知何时已经开完会，正抱着手臂，倚在厨房门口，好整以暇地看着他，眼神里带着“我就知道”的了然。
木棠脸一红，立刻把手背到身后，结结巴巴地解释：“我……我没想干嘛！我就看看……看看蜂蜜有没有过期！”
南塘挑眉，走过去，从他背后拿出那罐蜂蜜，放回原处，然后从冰箱另一层拿出一个小盒子递给他：“饿了？吃这个。”
木棠低头一看，是一盒洗干净的、低糖的蓝莓和草莓。他撇撇嘴，虽然有点小失望，但还是接过盒子，捏起一颗蓝莓塞进嘴里，酸酸甜甜的滋味勉强抚慰了一下他渴望甜食的心灵。他偷偷瞄了南塘一眼，发现对方眼底有一丝极淡的笑意，顿时明白自己的小伎俩早就被看穿了，耳朵尖悄悄红了。
周三，撒娇耍赖模式。
晚上，木棠洗完澡，香喷喷地钻进被窝，却不像往常那样立刻滚进南塘怀里，而是背对着他，把自己裹成一个球，发出委屈的哼哼声。
南塘放下书，看着他这副样子，伸手想把他捞过来：“怎么了？”
木棠扭了扭身子，不让他碰，声音闷闷的带着哭腔：“你不爱我了……”
南塘：“……？”
“你都不给我吃糖！”木棠转过身，眼睛红红的（不知是真委屈还是演技），“别人家的Alpha都怕自己的omega饿着冻着，你想饿死我！让我嘴里淡出鸟来！我连做梦都是蛋糕的味道！醒来什么都没有！我好可怜……”
南塘看着他这副无理取闹的样子，又是好笑又是心疼。他叹了口气，将人强行搂进怀里，低头吻了吻他泛红的眼角，声音低沉而无奈：“胡说八道。不给你吃糖是为了你好。嗓子不要了？”
“嗓子嗓子！你就知道嗓子！”木棠在他怀里扭来扭去，像条滑不留手的鱼，“我都一周没尝到甜味了！我的人生不完整了！宝宝~就一口~就一小口冰淇淋好不好？我保证就舔一下！” 他仰起脸，眨巴着湿漉漉的大眼睛，使出终极杀手锏。
南塘喉结滚动了一下，差点心软。但他深吸一口气，稳住了心神，抬手捂住他那双“会说话”的眼睛，声音沙哑却坚定：“不行。睡觉。”
木棠：“……” 撒娇失败！他气呼呼地扒开南塘的手，重新背过身去，但这次，没再挣扎着离开温暖的怀抱。
周四，出现幻觉？
木棠在琴房练琴，弹着弹着，突然停下，吸了吸鼻子，一脸疑惑地看向门口：“宝宝，你闻到没有？好像有股……焦糖布丁的味道？”
南塘从文件中抬起头，面无表情：“李叔在烤无糖全麦饼干。”
木棠：“……” 他垮下肩膀，认命地继续弹琴，但琴声里都透着一股淡淡的忧伤。
周五，卑微祈求模式。
木棠抱着一桶（南塘特许的、无糖的）爆米花，窝在沙发里看电影。看到主角吃巧克力的特写镜头时，他猛地按下暂停键，转身抓住南塘的胳膊，眼神充满了渴望：“宝宝！等我录完歌！你要带我去吃遍全市所有的甜品店！我要吃十个蛋糕！不！二十个！把这一周的都补回来！你答应我！”
南塘看着他亮得吓人的眼睛，无奈地点头：“好，答应你。”
木棠这才心满意足地继续看电影，一边嚼着没味的爆米花，一边幻想着未来的“糖分盛宴”，仿佛这样就能熬过眼前的“苦难”。
周六，习惯性麻木？
南塘发现木棠安静了很多。他不再整天嚷嚷着要糖吃，也不再变着法子偷吃。吃饭时，他会默默吃掉所有清淡的菜肴；喝水时，也会乖乖选择白水或淡茶。只是偶尔，在看到电视里甜品广告或者路过甜品店橱窗时，他的眼神会不由自主地飘过去，停留几秒，然后默默地咽口口水，再强迫自己移开视线。那副强装镇定又忍不住渴望的小模样，看得南塘心里又软又酸。
周日，小小的奖励。
晚上，南塘提前结束了工作，走进客厅，看到木棠正抱着吉他，轻声哼唱着新歌的旋律，神情专注，声音清亮，状态似乎比前几天好了不少。他走过去，坐在他身边。
木棠看到他，停下哼唱，露出一个有点疲惫但很干净的笑容：“宝宝你忙完啦？”
“嗯。”南塘应了一声，从口袋里掏出一个小盒子，递给他。
木棠疑惑地接过，打开一看，眼睛瞬间亮了！里面是几颗制作精美、形状可爱的——无糖薄荷糖！虽然依旧没有甜味，但那种清凉的口感和可爱的造型，已经足够让吃了一周“苦”的木棠欣喜若狂了！
“宝宝！你最好啦！”木棠欢呼一声，扑上去抱住南塘，在他脸上狠狠亲了一口，然后迫不及待地剥开一颗糖塞进嘴里，清凉的薄荷味在口腔蔓延，让他满足地眯起了眼。
南塘搂着他，看着他因为一颗无糖薄荷糖就开心得像个小孩子的样子，眼底满是纵容和心疼。他揉了揉他的头发：“这一周，辛苦了。表现很好。”
木棠靠在他怀里，含着糖，声音含糊却带着满足：“为了新歌嘛……再忍一周就好了……” 说完，他打了个哈欠，一周的戒糖斗争似乎耗尽了他的精力，他很快就在南塘怀里睡着了，嘴角还带着一丝浅浅的、满足的笑意。