VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

【叮!检测到宿主情绪波动,触发蓝色技能:桃花引人。】

【桃花引人:被动技能,可潜移默化改善宿主容颜与气质,提升异性吸引力。】

脑海中响起的系统提示音,罗浩只是扫了一眼,便将其抛之脑后。

他此刻所有的注意力,都在怀里这个女孩身上。

过了许久,范萌书才找回自己的声音。

“那个……”

她的声音闷闷的,从他胸前传来。

“我们……是不是该练球了?”

即便是在这种时候,她心心念念的,竟然还是训练。

罗浩哭笑不得。

他松开她,看着她通红的脸蛋和亮晶晶的眼睛,觉得好气又好笑。

他伸出手指,轻轻地在她挺翘的鼻梁上刮了一下。

“知道了,卷王。”

范萌书吃痛,捂着鼻子后退了一步,眼神里带着羞恼。

气氛,悄然间变得不一样了。

罗浩收敛了玩笑的神色,重新进入了教练的角色。

“你刚才说,要进行技术革新,想打得更男性化。”

“那你觉得,女子技术和男子技术,最核心的差别在哪里?”

他开始引导她思考。

范萌书也迅速调整好了状态,认真地回答。

“力量和旋转。”

“男队员的每一板球,质量都非常高。”

“无论是速度、力量还是旋转,都比女队员强上一个档次。”

罗浩点了点头。

“没错,但力量和旋转只是结果,不是原因。”

“真正的原因,在于发力方式。”

他走到球台边,拿起一个球。

“你看绝大多数女队员的击球,更多是依靠手臂和手腕的瞬间爆发。”

“而男队员,你看林世栋,看樊震东,他们的力量,是从脚下传导上来的。”

“蹬地,转腰,挥臂,最后才是手腕。”

“这是一个完整的动力链,调动了全身的力量。”

罗浩一边说,一边做着示范动作。

“所以,你想学男子化技术,第一步,就是改变你的发力习惯。”

“从今天开始,忘掉你以前纯靠手臂打球的方式。”

“我们先从一个最基础的动作开始。”

罗浩看向她。

“弹跳击球。”

“弹跳击球?”

范萌书有些疑惑,。

“对。”

罗浩解释道。

“在击球的瞬间,双脚有一个微小的、向上的弹跳动作。”

“这个动作,一是为了借助地面的反作用力,增加击球的爆发力。”

“二是为了让你的身体在击球后,能更快地回位,进行下一板的衔接。”

“你来试试。”

范萌书似懂非懂地点了点头,走到球台前。

她模仿着罗浩刚才的样子,尝试着在挥拍的同时,双脚离地。

砰。

球是打过去了,但动作显得非常僵硬和不协调。

整个人都有些不稳,差点摔倒。

“重心太高了。”

“膝盖再弯曲一点,把身体的重心降下来。”

“弹跳不是让你往上蹦,而是蹬地发力后,一个顺势的离地动作。”

他走到她身后,伸出手,轻轻按在了她的腰上。

“用腰带动你的手臂,去迎球,而不是用手去找球。”

他的手掌隔着薄薄的睡衣,传递着热度。

范萌书的身体又是一僵,但很快,她就强迫自己把注意力集中在动作上。

她深吸一口气,按照罗浩的指点,重新调整姿势。

降低重心。

膝盖弯曲。

腰腹收紧。

砰!

这一次,击球的声音明显变得沉重了许多。

那颗小小的白色乒乓球,带着肉眼可见的旋转,呼啸着飞过球网。

落在对面的球台上,然后猛地向前一窜。

球速,比她平时练习时,快了不止一星半点。

范萌书的眼睛亮了起来。

“就是这种感觉。”

罗浩松开了手,退到一旁。

“你的悟性很高。”

“接下来,重复这个动作,直到它成为你的肌肉记忆。”

接下来的一个多小时里,整个训练馆,都回荡着范萌书击球的声音。

她一遍又一遍地重复着弹跳击球的动作。

从一开始的生涩、不协调,到后来的逐渐流畅、自如。

她额前的碎发,很快就被汗水打湿,紧紧地贴在皮肤上。

粉色的睡衣,也被汗水浸出了一块块深色的痕迹。

但她的眼神,却越来越亮,越来越专注。

罗浩没有再多说什么,只是偶尔在她动作变形的时候,出声提醒一句。

他能看出来,她缺少的,只是一个正确的引导,一把打开新世界大门的钥匙。

一个多小时后,弹跳击球的动作,她已经基本掌握。

“接下来,我们练第二个。”

罗浩拿起球拍。

“转换身位发球。”

“你平时的发球,站位太固定了,总是在近台的同一个位置。”

“这样很容易被对手预判落点。”

“男子化的打法,发球的变化更多,也更具攻击性。”

他一边说,一边走到了球台的侧面。

“尝试从这里发球,用一个侧旋,发到对方的正手小三角。”

“这个球,既能破坏对方的上手节奏,又能为你自己的第三板抢攻,创造出最大的角度。”

罗浩做了一个示范。

球发出后,擦着球网的边缘,以一个诡异的弧线,落在了对面球台的角落。

角度之刁钻,让范萌书都忍不住在心里喝了一声彩。

她学着罗浩的样子,也开始练习这种新的发球方式。

又是一个小时过去。

当时钟的时针,指向凌晨一点的时候,罗浩终于叫了停。

“今天就到这里吧。”

“贪多嚼不烂,先把今天练的这两个技术,彻底消化掉。”

范萌书停下了动作,胸口剧烈地起伏着。

她拿起毛巾,擦了擦脸上的汗水,重重地点了点头。

“好。”

短短两个小时的训练,她感觉自己的收获,比过去一个月都要大。

罗浩为她打开了一扇全新的大门。

门后的世界,让她感到陌生,更让她感到兴奋。

两人收拾好东西,一前一后地走出了训练馆。

走到宿舍楼的分岔路口,两人停下了脚步。

“回去早点休息。”

罗浩看着她。

“嗯。”

范萌书低着头,应了一声。

气氛又变得有些微妙起来。

“那我……上去了。”

她小声说道,转身准备离开。

“等等。”

罗浩叫住了她。

范萌书回过头,有些疑惑地看着他。

罗浩向前一步,在她还没反应过来的时候,伸出手,轻轻扶住了她的后脑勺。

然后,他低下头,在她的额头上,印下了一个轻柔的吻。

温热的触感,一触即分。

VIP小说推荐阅读:医道蒙尘,小中医道心未泯苏秦顾宁一世如龙免费阅读全文都市神级医王反派兵王开局就是皇帝龙族:从觉醒言灵皇帝开始时光里的温柔邂逅与爱情修魔有道英雄要从娃娃抓起魔道之拯救我的最爱领主求生:从残破小院开始攻略全球战争:我的作弊码被全网曝光网游之神级土豪柯学世界的不死恶魔从零开始的的数码世界从机械猎人开始我在聊斋修功德神话搞笑NBA基建暴君:从亡国太子到万象至尊斗兽电竞大神来solo似影是婙位面养殖专家DNF圣职者转生异界九星霸体诀机械工程师修真孙二娘的包子铺原神:曝光聊天内容,芙宁娜臣服TNT:天灾末世,从被绑架开始人在海贼,逛街逛到顶上战争你当像勇者翻过群山紫色星辰下的约定手握神器,杀穿游戏快穿之颜宝逆袭成功盗墓黑瓶都是我爸亲自下场磕CP苏小宝宝可梦:圆梦从卡洛斯开始末世重生全都是额滴斩神:我虚无代理人,只想摆烂HP:当救世主得了疑心病之后断绝关系后,法爷杀怪永久加属性咒回之苍蓝黑闪万界道尊综影视之兰陵王妃攀高枝另娶,我嫁将军你悔什么杀一怪叠一血!法神血牛暴打魔神禽满四合院:入职保卫处,击毙贾东旭译电者魔道:夜猎笔记魂穿万剧:乡村爱情的日常
VIP小说搜藏榜:港片:拿王炸开局,专嚯嚯女神网游:进化成超神级BOSS柯南:开局捡漏妃英理,养成哀酱火影:超神融合,暴走宇智波梦幻西游之倾国倾城一人:岐王李茂贞,千年归来赛尔号之星河战役网游之这个杀手是牧师似影是婙我真不是托全民制作人:游戏大师横空出世全职高手之临海风云十荒大罗卓简傅衍夜的小说全文免费阅读无弹窗都市终极魔少从前有个茉莉网吧赛尔号战神联盟之预言圣书四合院,我的新生[综]我是治愈系全民穿越:死灵法师的崛起摄政王佣兵王妃太妖娆穆九曦[综]白捡一个爹网游:低调法神,我有加特林火球重生之音梦翱翔姜云絮楚玄知免费阅读无弹窗LOL:这个选手有点狂开局百倍收获,我成了异世神豪电竞狙神是女生乐呦呦新书弃妃竟是王炸偏执王爷傻眼倒追领主:开局九阶大天使九阶大魔鬼网游:终极BOSS竟是我自己李诗涵和王渊的小说树大招疯全职漫画家花昭叶深免费阅读无弹窗以祁同伟的名义,与赵蒙生当战友来自深渊:绯红卿英雄联盟之超神强者帝都弃少综影视:另一个人的救赎开局就是皇帝人渣总是被强迫开局成为沙盒模拟器创世神都市极品保镖英雄要从娃娃抓起篮坛大军师孙二娘的包子铺缔造万界咒回之苍蓝黑闪LOL:我真没想抢你首发
VIP小说最新小说:全民转职:骷髅弱?反手召唤骨龙带领村超征服世界杯居家男速通人类简史重生僵毁:我要当肯塔基超人退役猛将变小将?吊打奥运选手!全民求生:从杀死宝箱怪开始那年十八,我入八角笼乱杀UFC骑士新皇:开局觉醒防守逆天系统游戏入侵:我是唯一普通玩家开局盘点MC,雾中人吓坏三月七召唤最弱?抱歉我可是召唤主宰!啥?求生游戏?我是空间批发商!异界入侵之卡牌行天下公路求生:被抹杀后,她读档重来这个仙道NPC靠玩家续命全民星辰进化,开局唯一职业网游重生归来sss天赋碾压全服茶茶圣女的千重套路NBA重生免伤,打跪詹黄求生游戏,签到就能无敌成大佬全球异变,我在游戏打造世外桃源网游之智计无双收容公寓:开局行贿海绵宝宝!数据末日:我的天赋是全知全能詹皇诈伤夺权,我直接带队夺冠全民领主:开局一杯酒,收服女武科比:再踏征程从国足逆转开始,我成为皇马领袖玄真界风云网游之重生贼神全民求生:我能异化合成万物网游之天下大势全民神域:破壁者全球游戏化,开局SSS级职业!公路求生:开局觉醒重装机兵系统NBA:费城最耀眼的星双人列车求生:开局暴击美艳校花楼梯求生,和校花一起爬楼全球神宠降临转职:叮!玩家砍树,我属性加一你一个黄金段位跑去打职业合理吗神谕降临叮!您的骑手正在公路求生氪金游戏成真!她们要我负责到底电竞:让你替补,没让你把把超神公路求生:我真不想被反派盯上网游:重生法爷,光暗之主重燃绿茵:从凯泽到世界之巅穿越大宋,我带着梁山好汉踢世界游戏是这样玩的