他顿了顿,目光转向我,“慕容先生,作为家属,你需要多留意他的饮食和休息,尽量避免他,长时间保持同一姿势,适当帮他按摩腰骶部,但要注意力度和手法,我这里有份按摩示意图,等会儿让护士打印给你。”
我说:“谢谢楼医生,对了,他现在就隐隐感觉到,孕囊有些压迫到前列腺,小便不畅,是正常情况吗?可以缓解吗?他现在晚上也有些难以入睡,怎么办?”
楼医生推了推眼镜,指尖在超声报告上轻点了两下,解释道:“孕中期孕囊增大压迫膀胱和前列腺是常见现象,会导致尿频、尿急或排尿不畅,夜间症状可能更明显,进而影响睡眠质量。缓解方面,首先要避免睡前1-2小时大量饮水,减少夜间起夜次数;其次可以在白天适当增加饮水量,保持泌尿系统通畅;另外,睡前用温毛巾热敷下腹部,能放松盆底肌肉,减轻压迫感。至于睡眠姿势,建议采用左侧卧位,在腰后和膝间各垫一个软枕,既能减轻腰骶部压力,也能缓解孕囊对下腔静脉的压迫,改善血液循环,或许能帮助他睡得更安稳些。”
他说着,从抽屉里拿出一个小巧的穴位图,“这上面标记了几个有助于安神和缓解泌尿不适的穴位,你可以每天晚上帮他轻轻按揉,比如三阴交、太溪穴,每个穴位按压1-2分钟,力度以他感觉酸胀为宜,对改善睡眠和排尿症状会有辅助作用。”
龙华靠在检查床上,听完楼医生的话,原本紧抿的嘴唇放松了些,轻声问:“这些症状会一直持续到生产吗?”
楼医生合上平板,语气温和却带着专业的笃定:“随着孕周增加,压迫感可能会进一步增强,但到孕晚期胎儿入盆后,对膀胱和前列腺的压迫反而会有所减轻。现在最重要的是调整生活习惯,配合物理缓解方法,多数孕夫在规范护理下,这些不适都能控制在可接受范围内。等会儿我会让护士把药膏、营养补充剂和穴位图一起送过去,药膏每天早晚各涂一次,避开脐部,按摩时可以配合使用。如果出现排尿时疼痛、尿液颜色异常,或者腰酸坠胀感突然加剧,一定要立刻联系我。”他顿了顿,目光扫过龙华的腹部,补充道,“下次产检安排在两周后,到时候我们再评估孕囊位置和压迫情况,必要时可以考虑通过中医调理来进一步改善症状。”
我把楼医生的叮嘱一一记在心里,又追问了几个关于日常护理的细节,直到确认没有遗漏才扶着龙华起身。他似乎因为得知检查结果正常而放松了不少,虽然腰后依旧酸胀,但脚步比来时稳了些。护士早已将药膏、营养补充剂和打印好的按摩示意图、穴位图整理成一个纸袋递过来,又细心地告知了药膏的使用方法和补充剂的服用剂量。离开诊室时,楼医生送我们到门口,再次叮嘱:“保持心情舒畅也很重要,别给自己太大压力,有任何不适随时联系我。”龙华点点头,声音里带着一丝释然:“谢谢您,楼医生。”
走出门诊楼,阳光比来时更盛,洒在医院的白色建筑上,反射出柔和的光芒。我半扶着龙华走向停车场,他靠在我身侧,低声说:“刚才听到宝宝的心跳声,突然觉得之前的担心都多余了。”我握紧他的手,脚步放缓:“本来就该放宽心,有楼医生在,还有我这个‘专属护理员’,你和宝宝都会平平安安的。”他轻笑一声,眼底的疲惫被暖意取代:“嗯,有你在,我什么都不怕。”
坐进车里,我没有立刻发动车子,而是先拿出穴位图,对照着示意图,在他手腕内侧的太溪穴轻轻按了按:“是这里吗?按这个力度会不会太重?”他微微眯起眼感受着,过了几秒才说:“再轻一点……对,这样刚好,有点酸胀感。”我依着他的感觉调整力度,一边按一边说:“以后每天晚上我都帮你按按,再用温毛巾敷肚子,说不定今晚就能睡个好觉。”他靠在椅背上,享受着我的按摩,嘴角噙着一丝满足的笑意:“那我可就指望你了,‘慕容护理员’。”
发动车子离开医院,导航自动规划了回家的路线。龙华看着窗外掠过的海岸线,轻声说:“其实刚才在诊室里,我最担心的是孕囊发育不好,毕竟之前吃了那么多胶囊……”我握着方向盘,侧过脸看他:“楼医生不是说了吗,各项指标都正常,宝宝很坚强。再说,我们之后好好调理,一定能顺顺利利到生产。”他点点头,指尖在腹部轻轻摩挲着,像是在和肚子里的宝宝对话:“小家伙,听到了吗?要乖乖的,别让爸爸爹爹担心。”
车子行驶在回家的路上,海风依旧咸湿,却似乎比来时多了几分温柔。龙华靠在椅背上,没一会儿就闭上了眼睛,这次眉头没有再蹙起,呼吸也均匀了许多。我看着他恬静的睡颜,心里那块悬着的石头终于落了地。阳光透过车窗,在他脸上投下细碎的光斑,连同腹部那隆起的弧度,都显得格外温馨。我放慢车速,只想让这平静美好的时光,在我们回家的路上,再长一点,再久一点。
快到家时,龙华轻轻哼了一声醒了过来,揉了揉眼睛看向窗外:“这就到了?感觉睡了没多久。”我笑着应道:“你确实困坏了,楼医生不是说了嘛,充足睡眠对缓解不适很重要。”他坐直身子,伸了个懒腰,随即又因为牵扯到腰部肌肉而轻嘶一声,我连忙停稳车,扶他慢慢下车。
一进家门,龙华就径直走向沙发,小心翼翼地侧躺下,将楼医生建议的软枕垫在腰后。我把从医院带回的纸袋放在茶几上,拿出药膏和穴位图仔细研究。“这个药膏要避开脐部,每天早晚涂,”我一边念叨一边用手机备忘录记下来,“按摩手法得照着示意图来,力度不能太大……”龙华看着我认真的样子,嘴角弯起:“你比我还紧张。”我走过去坐在他身边,帮他调整了一下枕头的位置:“当然紧张,你现在可是我们家的重点保护对象。”