夜色如墨，双月悬空。
聚落中央的篝火噼啪作响，映照着每一张分到改良版药汤后迫不及待饮下的面孔。张炁站在稍远处的阴影里，心脏因期待和一丝不安而微微加速跳动。他紧握着拳，手心有些汗湿，所有的感官都提升到极致，仔细观察着每一个饮下药汤的部落战士。
最初的几口下肚，似乎与往日并无太大不同。战士们依旧发出满足的叹息，皮肤泛红，气血奔涌。
但很快，一些细微的差别开始显现。
往常，喝下药汤后，战士们往往会立刻变得亢奋，需要通过捶打、呼喝甚至彼此角力来发泄那过于汹涌的药力，过程中时常有人因控制不住力道而增添些小伤。但今夜，那种躁动不安的迹象明显减轻了。
他们依旧感觉力量充盈，但那种力量感似乎更加…沉凝和内敛。澎湃的热流在体内奔腾，却少了几分横冲直撞的狂躁，多了一丝顺着某种无形渠道自然流转的顺畅。许多人脸上露出了些许困惑的神情，似乎不太适应这种“温和”的力量感，他们习惯性地挥舞手臂，却发现发力似乎更加顺畅，收回力量时也不再那么僵硬。
有几个感知稍敏锐些的老战士，比如“磐”，在引导药力锤炼筋骨时，动作明显更加流畅自然，呼吸也越发悠长，额头虽然见汗，却不再是那种虚浮的狂汗，结束后眼神清亮，疲惫感大减。
最明显的是那几个昨日狩猎受了轻伤、体内本就有些气血不畅的战士。往日喝了猛药，伤口处往往会因气血过度冲击而隐隐作痛。但今夜，药力流过伤处时，带来的是一种温和的滋养和疏通感，疼痛不仅未加剧，反而缓解了不少！
没有惊天动地的变化，但这种润物细无声的改善，却更加真实地落在了每一个战士的切身感受上。
人群渐渐散去，各自寻找地方消化药力。空地上一时安静下来，只剩下篝火燃烧的声音。
“巫母”佝偻的身影走到那口巨大的石锅旁，干枯的手指轻轻拂过依旧温热的锅沿，闭着眼睛，仿佛在感受着锅中残留的药性余韵。良久，她睁开眼，看向站在阴影中的张炁，那浑浊的眼中闪烁着一种近乎狂热的光芒。她对着张炁，再次缓缓地点了点头，这一次，充满了毋庸置疑的认可和叹服。
张炁心中那块大石终于落地。成功了！虽然只是微不足道的一点点改变，却验证了他的理论和方向完全正确！
他强压下激动，没有打扰仍在感悟的“巫母”，默默退回了自己的窝棚。
盘膝坐在兽皮上，他却没有立刻开始修炼。白天“犀”那阳气暴亢、险些自焚的景象，以及幽蓝藤那调和疏导的微妙力量，如同烙印般深深刻在他的脑海里。
中医理论的核心之一便是“平衡”。过犹不及。部落的药方过于追求刚猛炽烈，如同不断往炉膛里猛添干柴，却忽略了炉膛本身的承受力和烟道的通畅，最终结果往往是炉膛炸裂或柴火无法充分燃烧，留下大量灰烬（药毒）。
而幽蓝藤的作用，就像是优化了烟道，让火焰燃烧更充分，热量分布更均匀。
但……这还不够。
《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。”又云：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数……”
真正的强大，不应仅仅依赖外来的“药力”猛冲猛打，更应该激发人体自身的“正气”，让内在的能量循环系统变得更强健、更高效，能够主动吸纳、转化外来的能量，化为己用。
部落民的修炼方式，太过于外求和内耗了。他们用狂暴的药力强行冲刷身体，如同用洪水灌溉田地，固然能滋养庄稼，却也容易冲垮堤坝，流失大部分肥力。
为什么不能……自己成为那片能主动吸纳和储存水分的沃土呢？
自己丹田内那丝微弱的真气雏形，不就是最好的证明吗？
一个更大胆、更疯狂的想法在他脑海中成型——他不仅要优化药方，更要创造一门功法！一门能够引导部落民，更高效、更安全地吸收药力，甚至主动吸纳天地间那无处不在的磅礴“生机”（灵气），并将其转化为自身“真气”的基础功法！
这个念头让他激动得浑身颤抖。但这绝非易事。部落民们体质虽强，但对自身经络、穴位的认知几乎为零，更别提精微的能量引导了。功法必须极其简单、安全、易于上手。
他想到了最基础的呼吸法。呼吸，是生命之本，也是沟通内外能量的最直接桥梁。
他开始结合自己引导药力的经验、中医的吐纳理论以及对部落民身体结构的观察，在脑海中疯狂推演。
“吸气……意守丹田，引外界生机（灵气）与药力合流，沉入气海，充盈自身。” “呼气……意想浊气、药毒、疲乏随之排出，凝练真气，散入四肢百骸，温养筋骨。”
节奏不能太快，也不能太慢。意念不能过重，否则容易出偏，也不能散漫，否则无效。关键在于找到那个“松静自然”又“意随身动”的临界点。
这需要对人体气血运行、经络流向有极深的理解。而这，正是张炁最大的优势！
他不断调整着想象的呼吸节奏和意念走向，并将其与部落民们习惯的、模仿野兽动作舒展筋骨的方式相结合。或许……可以创造几个极其简单的导引动作，配合呼吸，来帮助打开关键经络，强化气感？
他完全沉浸在了创造功法的玄妙境界中，忘记了时间的流逝。
不知过了多久，窝棚外传来极轻微的脚步声。
张炁警觉地收回心神，只见兽皮帘子被轻轻掀开一条缝，白天那个带他采药的女子“藤”，正怯生生地站在外面，手里捧着一个木碗，里面是留给他的那份药汤。
“大巫医…铎凙…”她小声地说道，眼神中充满了白天未曾有过的敬畏和好奇。显然，“犀”的事件和药方的微调，让她对张炁的态度发生了根本性的转变。
张炁心中一动。或许……可以让她来尝试一下？年轻，心思相对单纯，又是负责采集草药的，对植物的能量或许有更敏锐的直觉。
他接过药汤，没有立刻喝下，而是对“藤”招了招手，示意她进来。
“藤”犹豫了一下，还是低头钻了进来，有些拘谨地站在门口。
张炁指了指碗里的药汤，又指了指自己，然后做出一个缓慢呼吸、气息下沉的动作。他尽量用最简单的词语和手势表达：“喝，然后，这样呼吸，感觉，身体里面，暖暖的，流动。”
“藤”瞪大了眼睛，困惑地看着他，显然不太理解。喝药汤不就是喝下去然后等着力量涌上来吗？呼吸？感觉流动？那是什么？
张炁知道光说没用。他想了想，将药汤分成两半，自己先端起一半，当着“藤”的面，小口喝下。
然后，他盘膝坐好，闭上眼睛，开始按照自己刚刚推演的基础呼吸法门进行引导。他刻意放慢了速度，让自己的呼吸声变得清晰可闻，一吸，一呼，绵长而平稳。同时，他用手轻轻按压在自己的小腹丹田处，示意气息汇聚的位置。
窝棚内很安静，只有张炁均匀深长的呼吸声和篝火遥远的噼啪声。
“藤”起初只是好奇地看着，但渐渐地，她脸上露出了惊异的神色。她看到张炁喝下药汤后，皮肤虽然也微微泛红，却完全没有部落战士们那种青筋暴起、热气狂涌的骇人景象。他的表情平静安详，周身的气息却仿佛形成了一个无形的漩涡，那药汤的能量似乎被某种力量约束着，高效地融入他的体内，甚至隐隐牵引着周围空气中那无所不在的“生机”，向他缓缓汇聚！
她甚至能感觉到，张炁周围的空气似乎变得格外“干净”，一种令人舒服的宁静感弥漫开来。
这……这是什么方法？！喝下同样的药汤，效果竟然如此不同！
张炁引导完毕，睁开眼，感受到体内那丝真气又壮大了微不可察的一丝，而且更加凝练。他看到“藤”震惊的表情，知道她感受到了。
他将另外半碗药汤递给她，再次做出呼吸和感受的手势，眼神鼓励。
“藤”看着那半碗药汤，又看看张炁，眼神中充满了挣扎和犹豫。最终，对张炁的信任和对那种奇妙状态的好奇战胜了恐惧。她接过木碗，深吸一口气，学着张炁的样子，盘膝坐下（虽然姿势很别扭），然后小口喝下了药汤。
药力很快发作。“藤”的脸上立刻涌起潮红，身体微微颤抖，露出了不适的神色。她习惯性地就想站起来活动发泄。
“乌拉！”张炁立刻按住她的肩膀，示意她保持坐姿，“呼吸！慢！感觉！这里！”他再次示范着缓慢的腹式呼吸，并指着她的丹田位置。
“藤”强忍着体内的燥热和冲动，努力模仿着张炁的呼吸节奏。她的呼吸很乱，时快时慢，不得要领。
张炁极有耐心，用手势引导着她：“吸……长长……沉下去……呼……慢慢……放出来……”
或许是张炁平静的气场影响了她，或许是她的心思本就比那些整天厮杀的战士更细腻，“藤”的呼吸渐渐平稳了一些。她尝试着将注意力集中在小腹，去感受那药力流淌的感觉。
一开始依旧只是燥热。但随着呼吸的持续，某一刻，她忽然发出了一声极轻的、带着惊讶的嘤咛。
她感觉到了！
在那一片燥热之中，似乎真的有一丝细微的、清凉的流动感，随着她的吸气，被引导着沉入了小腹，让那里的燥热感减轻了一丝！而呼气时，似乎真的有一些烦恶的感觉随之排出！
虽然效果极其微弱，远不如张炁那般明显，但这无疑是从零到一的突破！
她猛地睁开眼睛，看向张炁，眼中充满了难以置信的激动和惊喜：“暖暖的……流下去了……一点点……”她生涩地用手比划着，试图描述那奇妙的感觉。
张炁笑了，欣慰地点点头。证明是可行的！哪怕是最粗浅的引导，也能带来不同的效果！
他又陪着“藤”练习了一会儿，直到她将药力基本消化吸收。“藤”站起身来，活动了一下手脚，脸上兴奋未退：“不一样！很舒服！力气……好像更听话了！”她感觉自己的力量增长或许不如以前那样猛烈明显，但掌控起来却更加得心应手，身体也轻快了许多，没有那种过度发泄后的隐隐疲惫感。
她对着张炁连连行礼，说着“里帕”，然后像一只快乐的小鹿，脚步轻快地跑出了窝棚，迫不及待地想要消化这神奇的体验。
张炁看着她的背影，心情激荡。第一个试验者，成功了！
虽然这只是最微不足道的开始，“藤”的感受也极其模糊，距离真正产生真气还差得极远，但这无疑点燃了星星之火。
他重新坐回黑暗中，目光无比明亮。
他拿出笔记本，就着微光，开始记录和进一步完善那粗浅的呼吸法门。他将其命名为——《基础引炁诀》。
【《基础引炁诀》初版：】 【姿：盘坐，松静自然。】 【息：深、长、细、匀，吸气意引外界生机与药力沉纳丹田，呼气意排浊气杂滓温养百骸。】 【意：似守非守，勿忘勿助，重在体会体内气感流动。】 【效：加速药力吸收，提升利用率，减少药毒残留，初步锤炼心神，微弱积累真气。】 【注：当前极度粗陋，需结合部落药汤使用。后续需优化，并尝试引导感知天地间游离之“炁”。】
合上笔记本，他内视着丹田中那丝自行缓缓旋转、仿佛微小漩涡般的真气雏形。
它虽微弱，却是一个活生生的奇迹，是一个不属于这个世界的智慧，在此方洪荒天地间点燃的第一缕内求之道、炼己之火。
从改造外药，到开创内功。