你兜里揣着个超级计算机（AI），你却只拿它当个计算器。
你脑子里装满了知识，你却不知道哪个是金子，哪个是沙子。
今天，咱就来聊聊，怎么给你这个姥爷车，办一张“驾照”。
这驾照，就是你的“认知体系”。
没这玩意儿，你开得越快，死得越早。
前两天，有个00后的小孩跑来问我：
大哥，我学习欲望特强，但网上的东西太多了，我每天都接触新概念，什么认知爆炸、认知跃迁……我感觉都对，但又觉得很空。我到底该学啥？
我跟他说：
你还年轻，别焦虑。但你得搞明白一件事，你得搭建你自己的认知体系。
兄弟，我这话也是说给你听的。
你得先分清，什么是“知识”，什么是“认知”。
你每天在网上刷到的那些新词儿，那些概念，那些信息。
那叫“知识点”。
那玩意儿，就像沙子，你知道一下就行了。
你记住孔子不知道地球是圆的，但你没他牛逼。
老子那五千字《道德经》，说透了人世间所有的感悟。为啥？
因为他们研究的，是“规律”。
是那些不变的、永恒的玩意儿。
“知识”，是沙子。
“认知”，是你对某件事的看法，是你为人处世的原则，是你做选择的判断逻辑。
认知，是你用那些沙子，和上你自己的血与汗，砌成的那块“砖”！
认知体系，就是你用这些砖，盖起来的“房子”！
你不需要学那么多新东西。
你需要的是，把你学到的东西，内化成你的感悟，让它们服务于你的操作系统。
你得有你自己的看法。
当你能独立产生观点，当你接触的大佬越来越多，你会发现一个秘密：
所有高手的认知，最后都是趋同的。
他们对这世界最根本规律的看法，是一致的。
而你，就是要找到那条路。
在这个过程中你为啥焦虑？
我前段时间也特焦虑，精力涣散。
我扒开我手机后台一看，我就是个数字难民。
早上睁眼，摸手机，刷朋友圈，刷抖音，刷微博。
20分钟没了。
打车上班，15分钟，继续刷。
到了公司，坐工位上，脑子已经装满了垃圾，心情开始急躁。
然后还得看看知乎、公众号，生怕错过了什么惊天动地的大新闻。
这叫学习吗？
这叫被动投喂！
这叫“信息通过算法来找到我”。
而算法，只想让你爽，不想让你牛逼。
所以你刷到的，全是娱乐化、碎片化的垃圾。
你每天被动地输入这么多垃圾，你当然疲惫！
优秀的人和废物之间的区别，就是“主动”和“被动”。
你得上网，不是去逛街，是去打猎。
你得带着问题去。
比如，我现在就要搞钱。
我就主动去搜：“理财领域中的定投原则有哪些？”
“2025年短视频最新的风口是什么？”
我通过搜索关键词，主动去学习那些垂直的、高质量的、能解决我问题的信息。
我是在“用”信息，不是在“被”信息“用”。
巴甫洛夫说过：问号是开启任何一门科学的钥匙。
你得不断地问：
为什么？
啥导致的？
我该咋办？
你主动去搜，去思考，去应用，这才能把沙子变成砖。
在这个打猎的过程中，你打回来一堆“食材”（信息）。
你是不是就往冰箱里一塞，然后就忘了？
这就是我称为“松鼠症”。
你光输入，不输出，你照样焦虑。
因为那些信息，还不是你的。
你只是个搬运工，不是主人。
你得当个“厨子”。
你得把这些生肉，做熟了，变成菜，端上桌。
这个“做菜”的过程，就叫“输出”。
你得想办法，把脑子里的东西，抽离出来。
你得把那一团信息，整理成一条清晰的线。
有个牛逼的法子，叫“费曼学习法”。
“我要是不能把一个科学概念，讲得让一个大学新生也能听懂，那就说明我自己也是一知半解。”
你用这个标准去要求自己：
用最简单的话，讲清楚你对某个知识点的认知，并且教会别人。
你以为你在教别人？
你是在查漏补缺。
你以为你懂了，你一开口讲，你就卡壳了。
你卡壳的那个地方，就是你没搞懂的“盲维”。
你只有在用的时候，你才能发现你不知道什么。
我赚钱就是这么干的。
我干之前，会密集地输入，看几十条短视频，翻几本书。
然后，我把这些玩意儿全打散，分类，找到那个最核心的问题。
最后，用我的话，凝练出来。
这就是一个主动探索、提炼、再创造的过程。
你可以不用想这么多。
你可以在朋友圈写300字的感悟，你可以在公众号写篇小作文，你可以用短视频表达你的观点。
这都是输出。
顺便提醒一句：公众号目前迎来了垂直小号的红利期。就是在一个类目中做垂直，这个自己把握。
有人会问了，那现在是Ai时代，我怎么用AI？
我告诉你一个名词，“视野红利”。
你没看这本书之前，你以为副业就是送外卖、开滴滴、摆地摊。
你看了这本书，你发现世界完全不一样了。
光我前后提到的就有Youtube、某红薯、知识付费、外卖cpS、视频号带货…
这叫什么？
这叫“视野红利”。
你每天花的时间换来的是一个新世界的大门钥匙。
AI，也是一样。
在菜鸟手里，AI就是个玩具，就是个高级搜索引擎。
在高手手里，AI是知识库，是他最牛逼的“调研助手”和“技术顾问”。
你听好了，这几招，都是花钱都买不来的实战经验：
1. 用豆包代替百度。
这玩意儿的语音功能，是最好用的。
你随时随地，用语音问。它还能跟你打电话聊天，还能给你女儿读故事。
甚至，你拍张图，它能帮你把上面的字抠出来（ocR）。
这是你的随身秘书。
2. 用chatGpt当你的“首席战略官”。
你要搞复杂的架构，搞顶层设计，搞财税架构。
你别自己瞎想，你跟chatGpt聊。
你让它给你出知识图谱。
你第一次用这玩意儿，你会觉得震颤。
它能把你脑子里那些不够深、不够全的狗屁问题，全给解决了。
我跟你说，这一个方案，扔给外面，就值几十万。
3. 用chatGpt当你的“首席调研官”（Agent）。
你想调研一下，现在网上的项目有啥好评和差评，背后有啥机会和风险。
你扔给Agent功能。
它会自己去全网扒数据，几分钟、十几分钟，给你生成一份非常详尽的报告。
这，是你最得力的调研助手。
有时候，我也会用Gemini，它有谷歌的信息库，报告质量也非常高。
4. 用chatGpt当你的“首席技术官”（cto）。
任何技术问题，你都问它。
你电脑发热很厉害，怎么调？
你网络访问很卡，怎么调？
你跑步姿势不对，怎么调？
你ppt需要优化，帮我做。
它全能干！
你再也不用低三下四去求人了。
5. 用claude当你的“程序员小弟”。
我做产品的时候，右边开着chatGpt聊架构，左边就开着claude code。
这玩意儿是编程神器。
我想实现个小功能，比如下载个油管视频，但我又不想花钱买工具。
我就指挥claude：现场给我写一个，用完即弃。
它就是你那个最聪明、最听话、还不要钱的程序员。
6. 用NotebookLm当你的“学习加速器”。
这玩意儿，是学习神器。
我把我找到的Youtube视频、电子书，全扔给它。
然后我用思维导图，问它某个知识点。
它会深入地回答我。
我再让它用闪卡功能，测试我到底掌握了多少。
它能精准地发现我哪里没懂，让我不用再重复学习。
效率高了何止十倍！
我甚至在闲鱼上，花几块钱，让人把某个公众号的内容全导成pdF。
我把pdF喂给NotebookLm。
我就能深度地去理解一个号，一个人的思想变迁。
这叫“数字扒坟”，扒得又快又准。
7. 把所有的“外脑”全打通。
你b站看了个好视频，想做笔记？
用get笔记。把链接扔进去，它自动生成框架要点，还能点进去看原文。
你百度网盘里的视频，太多了，看不完？
它现在有个AI笔记功能，点击播放，自动截取视频图+文字笔记。
图文并茂，效率起飞。
你开会、听课，脑子跟不上？
用plaud录音硬件。通义录音转文字。
你再也不怕漏掉重点。
你笔记记得到处都是？
熊掌记。
chatGpt给你的东西，格式乱七八糟。
你复制到熊掌记，它自动给你整理成漂亮的markdown格式，还能导出pdF、图片。
这才是你真正的知识库。
你找不到书？
z-library。
你不知道哪家店好吃？
大众点评的AI搜功能。
你看不懂英文？
沉浸式翻译。
这玩意儿一装，全世界的语言在你面前都没有障碍。
兄弟。
你现在明白了吗？
什么叫认知？
这，就叫认知。
你和高手的区别，不在于你比他笨。
在于你还停留在用铁锹挖地的时代，
人家已经在开着AI的挖掘机编队，在天上飞了。
这，就是“视野红利”。
你今天听懂了这些，你把这些“术”用起来了。
你就已经超过了90%还在那儿纠结“要不要学AI”的人。
行了。
你现在是武装到牙齿的未来战士。