“啊！”袁力这一击真的是一点都没有留手，所以后果很严重。白猿的肉身超乎寻常的强大，他的拳头险些被打碎了。
“也算有点力气，可惜学的都是粗浅至极的发力法门。”袁洪撇撇嘴。
“还有谁有疑问？”姬无伤冷眼扫过所有的学徒，这些学徒都低下了头。
“很好，既然没人有疑问那就准备开始授课。通天武馆第一天授课，给你一次机会。若是下次再有质疑武馆的决定直接踢出武馆，永不录用。归队！”
袁力面色一阵通红，不过技不如人他倒是光棍，他低着头快步回到自己的位置。
袁洪伸了伸双臂，一阵噼噼啪啪的爆响从它身上传来。他道：“气者生灵之本，血者生灵之根，有谓炼精化气修炼法术，也有谓气血交融修炼肉身。由此可见修炼之法皆是壮大自身气血后寻求进一步超脱，接下来老袁我就传你们最基本的修炼气血壮大肉身之法。”
袁洪说完只见他仰天一啸，天空上的白云似乎被他吼散。
然后他身体摆成了一个奇异的姿势，头颅微垂双脚岔开一前一后双膝微曲，肩膀扭转双臂斜抱于胸前。袁洪的姿势一成型顿时他身上的气势就变了，在姬无伤的眼中他仿佛化作了一个扛山巨猿，那山有数千吨之重，而巨猿以双腿发力以双肩稳稳地扛住了大山，任凭那大山有千吨之重而巨猿岿然不动。
此时正好阳光照过来，白猿身上浮现出一道道金线，那金线在白猿身上活物一般游动。
学徒中聪慧之人已经看出了袁洪这姿势的不同，许多人已经开始自发的模仿这个姿势。那些武者更是早就如此，其中袁力最清楚袁洪的实力，他更是第一个开始模仿袁洪的站姿。
袁洪就站在那里一动不动，扛山巨猿的气势越来越强烈，他身上的金线游动的越来越快。
一刻钟后，袁洪身上的气势逐渐收敛恢复成一只普通的白猿，而姬无伤却能够从它身上看出它的身体似乎有所变强。
“难怪，原来袁洪在教授的过程中自己也在修炼在恢复实力。”
下面的弟子中九成以上都在维持着这个姿势，只有几个愚钝的直到袁洪收了姿势也没有学会，好在其他学徒还在保持着这个姿势。他们终于从其他弟子身上学会了整个姿势，然后一动不动的保持着。这让姬无伤暗暗点头，不管他们悟性如何，这份心性至少还是不错的。
“这式扛山猿让他们每天上午、下午各修炼一个时辰，一个月后应该有所成就。可惜没有灵药配合，否则会更快看到效果。”
姬无伤点点头，道：“多谢袁大哥。”
这式扛山猿看起来没什么，可是这些学徒修炼一会儿之后就发现身上发热，有点类似传说中气血壮体的效果。这一发现让他们大喜过望，只是简单的一个站桩就让他们感受到了武者才能够拥有的修炼效果，这让他们更加激动，没有一个人放弃站桩。
陈乘风在袁洪摆出站桩之后就跟着学了起来，这一练不得了，他发现这站桩竟然能够快速的强化肉身。
风不二看到陈乘风练了起来，他也好奇的跟着练了起来，然后也发现了其中的奥妙不能自拔。
“这站桩莫非有什么奇效不成，不然乘风和风不二应该不会一直保持这个站桩不动。”陈东也忍不住了，武者对于提升自己有着异乎寻常的执着，他一试也停不下来。
“无伤，这扛山猿难道真的这么神奇？”
姬无伤笑道：“常哥，如果我是你一定不会错过这个站桩的！”
常威奇道：“那你怎么不修炼？”
姬无伤贱贱一笑，道：“我有更好的。”
常威道：“更好的？”
姬无伤点头：“没错，就是要遭些罪而已。”
常威追问道：“遭罪算什么，我不怕。你能教我？”
姬无伤手中抽出一把小刀，道：“你先试试千刀万剐的滋味，然后再考虑一下吧。”
常威连忙后退几步，问道：“千刀万剐就能修炼？”
姬无伤严肃的点点头，道：“没错，千刀万剐就可以修炼第一重了，而后每一重都要接受更严重的创伤才能修炼。”
常威又退后了几步，咧咧嘴道：“这么变态的功法还是你自己修炼吧，我去试试扛山猿！”
随着常威也加入了站桩的队伍，整个内院中都是站桩的人。这些人中武者的气血最为活跃，他们修行的速度也最快。普通学徒因为没有学习过修炼方法，他们白纸一张很容易就进入修炼状态，也收获不菲。
近两百人同时修炼引起了不小的异动，连天空中的阳光都被吸引下来投入到这些人的体内。
越是修炼身体越是舒服，此时连常威都惊了。他可是玄龙卫见识可比镇子里这些人高得多，可是他也从未听说过单单一个站桩就能够强化肉身的。
“这趟石臼镇真的来着了，哪怕被统领骂我也得在这里多待几天！”
姬家，姬无忧听说姬无伤的武馆已经开张顿时气不打一处来。
“区区一个武馆竟敢叫通天之名，我呸！”姬无忧吐了一口茶水，然后不解恨的又将茶杯摔了。
“少爷息怒，那姬无伤不过是招摇撞骗之徒，我看他拿什么教人家。若是几日后没什么好教的，他好容易攒下的名声可就全毁了。”
“听说他招收了近两百个学徒，连武者也有？”姬无忧冷笑一声，问道。
“没错，普通百姓家的一百七十八名，武者十二名。”
“这些普通人家的我可以理解是为了管吃管住，万一真的学到点什么就更好了。没有学到东西也不亏。可是那些武者凑什么热闹？”
姬皋摇摇头，道：“不过我也安排了一个人进入了通天武馆，我倒要看看这武馆如何让普通人如何通天！”
姬无忧眼睛一亮：“如果通天武馆真的没什么好教的，那就让通天武馆热闹起来。一百多人闹起来足够姬无伤喝一壶的了。”
“少爷放心，此事我一直在积极关注。”
“恩，你办事我放心，上次那个翠花赏你了。”
“多谢少爷！”姬皋大喜道。