翌日清晨，天还没有亮。
系统准时的提供专属闹铃服务。
沈安怡翻了个身，听见脑子里面动次打次的声音，无可奈何的掀开被子。
揉了揉还睁不开的睡眼，沈安怡一眼就看见床边的萧子临不见了，环顾了一圈屋子，看见洗手间的灯光亮着，隐隐约约的还听见水声。
“星星，你起的可真早。”沈安怡躺回床上，看着屋顶苦笑着打趣道。
系统机械的声音里面是掩不住的偷笑，“宿主，早上好，我们系统是不需要休息的。”
沈安怡被系统这句话堵得心塞，闭上眼睛假寐，脑子里面在计划今天的事情，下午要去坐火车，那上午就不出门了。
上午正好可以把自己的菜单结合昨天田爷爷的拿手好菜，先列出一个计划单，等几天自己回来再去找田爷爷商量出最终的版本。
“安怡，你醒了。”萧子临从洗手间出来，手里面拿着毛巾边擦头发边说，“等你收拾，我们再一起出门运动。”
沈安怡顺着声音望过去，眼前上衣扣子没有全部扣好，露出胸肌的萧子临，脸上迅速爬上一层红晕，控制不住的吞了一口唾沫。
“哦……好，那你等会。”沈安怡慌忙低下头，快速的穿上鞋子拿起自己的运动服跑进洗手间。
背靠在门上，沈安怡拍了拍绯红的脸蛋，心里面暗自嘀咕：沈安怡，你可是见过大场面的女人，不就是胸肌吗，又不是没有看过，你这么大反应干什么。
萧子临看见沈安怡的反应嘴角上扬，眉眼之间全是笑意，他当然是故意的，记得安怡在自己沉睡的时候可是说过几次自己长得挺好看，身材也好……
十分钟后。
沈安怡和萧子临轻手轻脚的关上院门。
热身的时候，沈安怡随口提议道：“萧子临，你跑步的时候不用等我，你们是训练习惯了，我这小菜鸟的就不拖你后腿。”
“没事，我刚醒过来，刚开始热身时间长一点的挺好。”萧子临活动着手腕找了个借口。
沈安怡凑见直播间的刷屏，耸了耸肩，算了，自己已经提醒过，既然萧子临愿意那就任他自己的。
跑了半个小时，沈安怡全身都出了汗，慢慢的放缓脚步停下，走在边上的木椅上坐下。
“安怡，小口地喝点水。”萧子临机智的递上水壶，他早上出门的时候特意准备的。
沈安怡看了一眼，接过水壶，大方自然的说：“谢了。”她是真的有点渴，到嘴的水谁拒绝谁是傻子。
“安怡，我再锻炼一会，劳烦你坐这里等等我。”萧子临甩了甩头，寸头上面的头发都是汗水。
沈安怡还没有开口答应，就瞧见对方已经加速跑远。
行吧，反正都这样了，沈安怡将直播间对准眼前的环境。
很多大人小孩子都在跑圈，有些事父母带着孩子，大一点的孩子都是自行组织的，间或还有人给沈安怡打招呼。
特别是老张家那几个小孩子，都是吃过几次沈安怡送给他们的小饼干，小零食。
短短十多分钟的时间，沈安怡看见萧子临从自己眼前跑了一圈又一圈，这速度是自己比不上的。
忽然，沈安怡看见萧子临停下脚步，以为对方是锻炼完了，刚要起身又坐了回去。
直播间里。
“主播，妈呀，你可太有福气了，你看看萧子临的出拳勇猛有力……”
“主播，主播，你凑近去看看，肯定能看到萧子临被汗水浸湿的衣服，紧紧的贴在身上，肌肉线条肉眼可见……”
“主播，你把镜头拉大一点，不用过去你都可以看见。”
沈安怡感觉自己的脸都发烫，直播间的全是什么虎狼之词，还有一些都是屏蔽号给马赛克了的。
“安怡，你怎么了，身体不舒服吗？”萧子临擦了擦汗水，看见沈安怡双手在扇风，担忧的问。
沈安怡深呼吸一口气，嘴角露出客气的笑容，“没事，我先回去了，你满满来。”
说完，她撒腿就跑，恨不得马上离萧子临远远地，她刚才既然跟着直播间观众地话思想跑偏了。
萧子临抬腿，大长腿几步就追上了。
沈安怡瞥见萧子临追了上来又加速冲向前。
萧子临见状，只有无奈的缓下脚步，生怕安怡在加速腿等会抽筋。
回到屋子里面，沈安怡手里面的水壶都忘了放下， 直直的冲回二楼，拿起衣服就进了洗手间。
”子临，你们怎么今天一前一后回的？”邓岚在厨房烧水准备煮面条，就瞧见萧子临门慢后两步才进屋。
萧子临道：“妈，我今天多锻练了一会儿。”
刚迈上台阶又说：“妈，你煮你们的，我和安怡等会我下来煮。”
“行……”邓岚毫不在意的点头，她今天煮的面真的是单纯的煮面，酱料都是安怡准备好放在冰箱里面的。
昨天刚知道的时候，她真的骄傲，自己的儿媳妇可真厉害，什么烧椒酱、香辣肉酱、香菇肉酱闻起来就让人口舌生津。
萧子临轻轻的敲了敲房门，推门而入，手脚麻利的去取出自己的衣服跑去隔壁房间的洗手间，快速的冲了个澡收拾好自己。
十分钟的时间。
萧子临已经站在厨房里面开始洗青菜，切红薯块蒸锅上。
“妈，你看我哥，现在真的是变了个人样。”萧倩倩吸溜着自己碗里面的烧椒酱拌面小声的说。
邓岚喝了一口汤，“你哥原来也这么勤快，别忘了你们小的时候，我和你爸忙，都是你哥给你煮吃的。”
萧老太太认同的附和道：“邓岚这话说的是对的，我可以作证。”
萧老爷子已经快速的吃完碗里面的面条，手一抹嘴巴，起身收起碗筷去厨房。
“爷爷，你放那里，我等会一起洗。”萧子临转头一看是萧老爷子，朝着洗手池努了努下巴。
萧老爷子毫不客气的放下，“行，大男人就是要多干点活。”
想当年，他追杨胜男同志，那也是眼明手快，处处留意抢着帮忙干活。